Renunțe la fumat

Felicitări pentru că ai făcut primul pas în călătoria fără fumat.

Avem o serie de asistență pentru a vă ajuta.

bărbat care respiră aer curat

Why stop

Există multe motive bune pentru a renunța la fumat, inclusiv beneficiile pentru sănătatea fizică și mintală și economisirea de bani.

pictograma aplicației nhs renunțați la fumat

Cum să te oprești

Opțiuni pentru a vă ajuta să renunțați la fumat, inclusiv diferite produse, medicamente și servicii de asistență pentru renunțarea la fumat.

2 persoane într-un call center

Găsiți asistență

Feel Good Suffolk vă poate ajuta să renunțați la fumat. Puteți completa o simplă auto-sesizare online sau prin telefon.

vape

Vape

Vapes (e-cigarettes) are much less harmful than smoking cigarettes.
pan, bidi

Other tobacco products

Cigarettes are not the only tobacco product, there are alternatives.

Family on beach near Lowestoft

Smoke free Suffolk

Dacă aveți o intervenție chirurgicală, unul dintre cele mai importante lucruri pe care le puteți face înainte de procedură este să renunțați la fumat.

Ai nevoie de ajutor pentru a renunța la fumat? Găsiți asistență locală pentru dvs

Feel Good Suffolk Advisors sunt acolo pentru a oferi sprijin și sfaturi cu privire la renunțarea la fumat, greutatea sănătoasă și a fi mai activ. Ei vă vor spune despre serviciile disponibile, vă vor spune despre ce alte opțiuni există în zona și comunitatea dvs. locală și vă vor ghida prin autoajutorare online.

De asemenea, vă pot sfătui cu privire la criteriile de eligibilitate pentru niveluri mai intensive de sprijin în ceea ce privește gestionarea unei greutăți sănătoase, renunțarea la fumat și a fi mai activ.

ro_RORomanian