ভাল সাফোক বোধ

আপনি যদি আপনার স্বাস্থ্য এবং সুস্থতায় ইতিবাচক পরিবর্তন করতে চান তবে এই ওয়েবসাইটের তথ্যগুলি শুরু করার জন্য একটি দুর্দান্ত জায়গা। আপনাকে সাহায্য করার জন্য আপনি তথ্য খুঁজে পেতে পারেন ধূমপান বন্ধকর, আরো সক্রিয় হতে, একটি স্বাস্থ্যকর ওজন পরিচালনা করুন, এবং ভাল খাও.
আরও সহায়তার জন্য, আপনি একজন Feel Good Suffolk উপদেষ্টার সাহায্যের জন্য একটি স্ব-রেফারেল করতে পারেন (দয়া করে মনে রাখবেন যে যোগ্যতার মানদণ্ড প্রযোজ্য)।

আপনি সহায়তার ধরন সম্পর্কে আরও জানতে পারেন Feel Good Suffolk অফার এবং যদি আপনি এখানে যোগ্য হন।

অনুগ্রহ এখানে যোগ্যতার মানদণ্ড পড়ুন আপনি ধূমপান বন্ধ করার জন্য আরও সহায়তা পাওয়ার যোগ্য কিনা তা দেখতে, আরও সক্রিয় হন বা ফিল গুড সাফোক উপদেষ্টার কাছ থেকে স্বাস্থ্যকর ওজন পরিচালনা করুন।

আপনি Feel Good Suffolk পরিষেবাতে একটি স্ব-রেফার করতে পারেন একটি স্ব-রেফারেল করুন।
বিকল্পভাবে, আপনি যদি একটি স্ব-রেফারেল ফর্ম পূরণ করার জন্য সমর্থন চান, তাহলে অনুগ্রহ করে টি কল করুন।0345 6034060 এবং আপনার স্থানীয় গ্রাহক পরিষেবা দলের একজন সদস্য আপনাকে ফোনে ফর্মটি পূরণ করতে সাহায্য করবে।

আপনি একটি স্ব-রেফারেল করার পরে, আপনার রেফারেল একজন Feel Good Suffolk উপদেষ্টার কাছে পাঠানো হবে, যিনি আপনার দেওয়া তথ্য পর্যালোচনা করবেন এবং আপনার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত সমর্থনের ধরন(গুলি) বিবেচনা করবেন। আপনার Feel Good Suffolk উপদেষ্টা পরবর্তী পদক্ষেপের সাথে যোগাযোগ করবেন।

একটি অবিলম্বে প্রতিক্রিয়া আশা করবেন না দয়া করে. আমরা বর্তমানে প্রচুর রেফারেলের সম্মুখীন হচ্ছি এবং যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আপনার সাথে যোগাযোগ করার জন্য কাজ করব।

একবার আপনি একটি স্ব-রেফারেল তৈরি করলে, Feel Good Suffolk টিম যত দ্রুত সম্ভব আপনাকে উত্তর দিতে কাজ করবে। একটি অবিলম্বে প্রতিক্রিয়া আশা করবেন না দয়া করে. আমরা বর্তমানে প্রচুর রেফারেলের সম্মুখীন হচ্ছি এবং যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আপনার সাথে যোগাযোগ করার জন্য কাজ করব।

Feel Good Suffolk ধূমপান বন্ধ করতে, স্বাস্থ্যকর ওজন পরিচালনা করতে এবং আরও সক্রিয় হতে সহায়তা এবং পরিষেবা প্রদান করে।

আমরা এর জন্য পরিষেবা প্রদান করতে পারি না:

• ওজন হ্রাস এবং বা ধূমপান বন্ধ করার ওষুধের প্রেসক্রিপশন
• ওজন কমানোর ইনজেকশনের প্রশাসন
• যারা ব্যারিয়াট্রিক সার্জারি করতে ইচ্ছুক তাদের জন্য সহায়তা
• কাউন্সেলিং এবং থেরাপিউটিক পরিষেবা
• ক্লিনিকাল হস্তক্ষেপ বা পরামর্শ

Feel Good Suffolk provides general advice on healthy eating and lifestyle changes. This is suitable for most people looking to lose weight.  

 If you feel that you need a different type of support, you should discuss your options with your GP. There are other services and programmes which may be more suitable for your needs. These include: 

• National programmes for people with specific health conditions such as diabetes or hypertension. 

• The local Weight Management and Complex Obesity service (WMCOS). This service offers specialist dietary advice, medications and bariatric surgery, subject to eligibility and clinical prioritisation. More information can be found here: www.suffolkandnortheastessex.icb.nhs.uk/weightmanagement 

Please note that new referrals for WMCOS are expected to open in summer 2025. Your GP will be able to submit a referral to these services if appropriate for your needs.

তাদের সম্মতি ছাড়া বন্ধু বা পরিবারের সদস্যদের জন্য স্ব-রেফার করা সম্ভব নয়। যে কেউ একজন ফিল গুড সাফোক উপদেষ্টার সহায়তার জন্য নিজের জন্য একটি স্ব-রেফারেল করতে পারেন, (দয়া করে নোট করুন যে যোগ্যতার মানদণ্ড প্রযোজ্য)। আপনার স্থানীয় GP আপনার পক্ষে সাহায্যের জন্য একটি রেফারেলও করতে পারে। 

হ্যাঁ! সাফোক জুড়ে 200 টিরও বেশি স্বেচ্ছাসেবকের নেতৃত্বে পদচারণা রয়েছে। আপনি যোগ দিতে পারেন এমন আসন্ন পদচারণার বিশদ বিবরণ তে দেখা যেতে পারে৷ Ramblers ওয়েবসাইট.