এনএইচএস স্বাস্থ্য পরীক্ষা

আপনি যদি 40 থেকে 74 বছর বয়সী হন এবং Suffolk-এ থাকেন, অথবা Suffolk GP অনুশীলনে নিবন্ধিত হন, তাহলে আপনি বিনামূল্যে NHS স্বাস্থ্য পরীক্ষার জন্য যোগ্য হতে পারেন। 

এনএইচএস স্বাস্থ্য পরীক্ষার ছবি

এনএইচএস স্বাস্থ্য পরীক্ষা কী?

এনএইচএস স্বাস্থ্য পরীক্ষা হল একটি বিনামূল্যের পরীক্ষা যা আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্যের দিকে নজর দেয়।.

এটি আপনাকে হৃদরোগ বা ডায়াবেটিসের মতো নির্দিষ্ট কিছু রোগের ঝুঁকি বুঝতে সাহায্য করে, যাতে আপনি সুস্থ থাকার জন্য পদক্ষেপ নিতে পারেন।.

আমি কি NHS স্বাস্থ্য পরীক্ষার জন্য যোগ্য?

- তোমার বয়স কি ৪০ থেকে ৭৪ এর মধ্যে?

– সাফোকের বাসিন্দা নাকি সাফোক জিপি প্র্যাকটিসে নিবন্ধিত?

– গত ৫ বছরে আপনার কি NHS স্বাস্থ্য পরীক্ষা করানো হয়নি?

- আপনার ইতিমধ্যেই হৃদরোগ, স্ট্রোক, ডায়াবেটিস, কিডনি রোগ, বা উচ্চ রক্তচাপ নেই।

যদি আপনার উত্তর হ্যাঁ হয়, তাহলে আপনি NHS স্বাস্থ্য পরীক্ষার জন্য যোগ্য হতে পারেন।. অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য অনুরোধ করতে সাফোক জিপি ফেডারেশনে যান।. 

কেন NHS স্বাস্থ্য পরীক্ষা করানো উচিত?

কিছু স্বাস্থ্য ঝুঁকি, যেমন উচ্চ রক্তচাপ এবং উচ্চ কোলেস্টেরলের প্রায়শই কোনও লক্ষণ থাকে না। এর অর্থ হল আপনার ঝুঁকি বেশি হলেও আপনি ভালো বোধ করতে পারেন।.

এনএইচএস হেলথ চেক এই "নীরব" ঝুঁকিগুলি প্রাথমিকভাবে সনাক্ত করতে সাহায্য করে এবং ডিমেনশিয়ার মতো অবস্থার সাথে সম্পর্কিত কারণগুলিও পরীক্ষা করে।.

বেগুনি পটভূমিতে "মুক্ত" শব্দটি

এটা বিনামূল্যে

আপনার স্বাস্থ্যের উপর নজর রাখার জন্য NHS স্বাস্থ্য পরীক্ষা বিনামূল্যে দেওয়া হয়।.

রক্তচাপ পরীক্ষা করা হচ্ছে হুইলচেয়ারে থাকা মানুষ

যেকোনো সমস্যা আগে থেকেই চিহ্নিত করুন

এটি হৃদরোগ, স্ট্রোক, টাইপ 2 ডায়াবেটিস এবং কিডনি রোগের মতো অবস্থার প্রাথমিক লক্ষণগুলি সনাক্ত করতে সাহায্য করতে পারে।.

ভদ্রমহিলা একজন উপদেষ্টার সাথে শুনছেন

ব্যক্তিগতকৃত পরামর্শ পান

একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার স্বাস্থ্যকর খাবার, শারীরিক কার্যকলাপ, ধূমপান ত্যাগ এবং আপনার ওজন নিয়ন্ত্রণের বিষয়ে পরামর্শ দিতে পারেন।.

এনএইচএস স্বাস্থ্য পরীক্ষা

আপনার স্বাস্থ্যের নিয়ন্ত্রণ নিন

এখনকার ছোট ছোট পরিবর্তনগুলি পরবর্তীতে গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারে।.

NHS স্বাস্থ্য পরীক্ষার সময় কী ঘটে?

একটি সময় এনএইচএস স্বাস্থ্য পরীক্ষা, একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার আপনার রক্তচাপ, কোলেস্টেরল, উচ্চতা এবং ওজনের মতো বিষয়গুলি পরিমাপ করেন, তারপর হৃদরোগ, স্ট্রোক এবং ডায়াবেটিসের মতো অবস্থার ঝুঁকি নিয়ে আলোচনা করেন এবং কীভাবে সুস্থ থাকবেন সে সম্পর্কে পরামর্শ দেন।.

NHS স্বাস্থ্য পরীক্ষার সময় প্রায় ২০-৩০ মিনিট সময় লাগে। পরীক্ষার সময়:

- একজন স্বাস্থ্য পেশাদার আপনার পারিবারিক ইতিহাস এবং জীবনধারা সম্পর্কে কয়েকটি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করবেন।

- তারা আপনার উচ্চতা, ওজন, বয়স, লিঙ্গ এবং জাতিগততা রেকর্ড করবে।

- তারা আপনার রক্তচাপ পরীক্ষা করবে।

- তারা আপনার কোলেস্টেরল পরীক্ষা করার জন্য একটি সাধারণ আঙুলের খোঁচা দিয়ে রক্ত পরীক্ষা করবে।

আপনার NHS স্বাস্থ্য পরীক্ষার পরে, আপনি পাবেন:

- আপনার স্বাস্থ্য এবং হৃদরোগ ও রক্ত সঞ্চালনজনিত রোগের ঝুঁকি সম্পর্কে পরামর্শ

 - স্বাস্থ্যকর জীবনধারা পরিবর্তনে সহায়তা করতে পারে এমন স্থানীয় পরিষেবা সম্পর্কে তথ্য, যেমন ওজন ব্যবস্থাপনা বা শারীরিক কার্যকলাপ প্রোগ্রাম।

 - আপনার NHS স্বাস্থ্য পরীক্ষা সম্পন্ন হওয়ার পর, তথ্য এবং ফলাফল নিরাপদে আপনার জিপির কাছে পাঠানো হবে।.

আপনার NHS স্বাস্থ্য পরীক্ষার সমস্ত তথ্য গোপনীয়।

 - সমস্ত ব্যক্তিগত এবং চিকিৎসা তথ্য হল গোপন রাখা হয়েছে এবং আপনার মেডিকেল রেকর্ডে নিরাপদে সংরক্ষিত।.

 – চেক থেকে তথ্য ব্যবহার করা যাবে না আপনার সম্মতি ছাড়া স্বাস্থ্যসেবার বাইরের উদ্দেশ্যে।.

 – চেকের সময় আলোচনাগুলি হল গোপনীয়, এমনকি যদি জীবনধারা বা মানসিক স্বাস্থ্যের মতো সংবেদনশীল বিষয়গুলি অন্তর্ভুক্ত থাকে।.

আমি কোথায় NHS স্বাস্থ্য পরীক্ষা করতে পারি?

যদি আপনি মনে করেন যে আপনি যোগ্য কিন্তু আমন্ত্রণ পাননি, তাহলে আপনার জিপি সার্জারির সাথে যোগাযোগ করুন অথবা সাফোক জিপি ফেডারেশন আপনার এলাকায় কোথায় আপনি NHS স্বাস্থ্য পরীক্ষা পেতে পারেন তা জানতে।.

সাফোকের বেশ কয়েকটি ফার্মেসি এবং কমিউনিটি পরিষেবা যোগ্য সাফোক বাসিন্দাদের জন্য NHS স্বাস্থ্য পরীক্ষা প্রদান করছে। যোগাযোগ করুন সাফোক জিপি ফেডারেশন অথবা www.suffolk.fed.org.uk দেখুন আপনার নিকটতম ফার্মেসির বিস্তারিত তথ্যের জন্য।.

সাফোক জিপি ফেডারেশনের লোগো

আরও জানুন এবং আপনার বিনামূল্যে স্বাস্থ্য পরীক্ষা বুক করুন. আপনি এটিও করতে পারেন একটি সহায়ক নির্দেশিকা দেখুন আপনার স্বাস্থ্য পরীক্ষার সময় এবং পরে কী আশা করা যায় তার জন্য। সাফোক জিপি ফেডারেশনের সাথে যোগাযোগ করুন sgpfed.healthchecks@nhs.net অথবা ফোন  0345 241 3313 আরও তথ্যের জন্য. 

bn_BDBengali