A1208 18 সাধারণ ওয়েবসাইট ব্যানার A 1

ফিল গুড সাফোক মানুষকে তাদের স্বাস্থ্য ও সুস্থতার ক্ষেত্রে ইতিবাচক পরিবর্তন আনতে সহায়তা করে।

এটি একটি সহযোগিতা যা সাফোক কাউন্টি কাউন্সিলের জনস্বাস্থ্য ও সম্প্রদায় দল এবং সব জেলা এবং পৌরসভা পরিষদ, প্লাস স্বাস্থ্য অংশীদারদের.

সাফোকের মানুষদের স্বাস্থ্য ও সুস্থতার ক্ষেত্রে ইতিবাচক পরিবর্তন আনার জন্য সঠিক সময়ে ও সঠিক স্থানে সাহায্য করা হয়।.

Z

সাফোকের সকল বাসিন্দাদের জন্য বিনামূল্যে সার্বজনীন সম্পদ উপলব্ধ।, যার মধ্যে রয়েছে ওয়েলবিং ওয়াকস, পাঁচটি ডিনার এবং আরও অনেকে বিনামূল্যের সম্পদ.

Z

আরও নিবিড় সমর্থনের জন্য একটি রেফারেল ম্যানেজমেন্ট প্ল্যাটফর্মে অ্যাক্সেস করুন সাথে, প্রাপ্তবয়স্কদের ওজন ব্যবস্থাপনা – স্বাস্থ্যকর ওজন, শারীরিক কার্যকলাপ – আরও সক্রিয় হওয়া, ধূমপান ত্যাগ – ধূমপান ত্যাগ করা

কীভাবে একজন পেশাদারকে রেফার করবেন

স্বাস্থ্যসেবা পেশাজীবীরা দ্রুত এবং নিরাপদে রেফারেল জমা দেওয়ার জন্য এই ওয়েবসাইটটি ব্যবহার করতে পারেন। রেফারেল ফর্মটি পূরণ করার আগে, অনুগ্রহ করে নিশ্চিত করুন যে আপনি যেখানে প্রয়োজন সেখানে যথাযথ সম্মতি নিয়েছেন এবং আপনার কাছে সমস্ত প্রাসঙ্গিক তথ্য রয়েছে।.

ফিল গুড সাফোক-এ কাউকে রেফার করার বিভিন্ন উপায় রয়েছে।.

রেফার করার আগে:

– যাচাই করুন যে ব্যক্তিটি নিচের যোগ্যতার মানদণ্ডগুলো পূরণ করেন কিনা।.

এই ওয়েবসাইটে উপলব্ধ বিনামূল্যের তথ্য ও উপকরণগুলো অন্বেষণ করতে তাদেরকে উৎসাহিত করুন।.

আপনি নিম্নলিখিত উপায়ে রেফারেল করতে পারেন:

১) সিস্টমওয়ান: যান সম্প্রদায় > রেফারেল এবং নির্বাচন করুন ফিল গুড সাফোক রেফারেল ফর্ম.

২) ফিল গুড সাফোক ওয়েবসাইট: অনলাইন রেফারেল ফর্মটি পূরণ করুন. আপনি যে অন্য কারো পক্ষ থেকে সুপারিশ করছেন, তা বোঝাতে টিক বক্সটি নির্বাচন করুন এবং প্রদত্ত টেক্সট বক্সে আপনার প্রতিষ্ঠানের বিবরণ অন্তর্ভুক্ত করুন।.

৩) স্ব-প্রেরণাকে সমর্থন করা: ব্যক্তিটিকে নির্দেশ দিন রেফারেল পৃষ্ঠা আমাদের ওয়েবসাইটে, যাতে তারা নিজেরাই ফর্মটি পূরণ করতে পারেন।.

এরপর কী হবে?

স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার বা ব্যক্তি নিজে যেই রেফারেল জমা দিন না কেন, তা একজন ফিল গুড সাফোক উপদেষ্টা পর্যালোচনা করেন। উপদেষ্টা সংশ্লিষ্ট ব্যক্তির সাথে যোগাযোগ করে তার রেফারেল নিয়ে আলোচনা করবেন, তার প্রয়োজনগুলো আরও বিস্তারিতভাবে জানবেন, সবচেয়ে উপযুক্ত সহায়তা চিহ্নিত করবেন এবং পরবর্তী পদক্ষেপগুলো ব্যাখ্যা করবেন।.

অনুগ্রহ করে ক্লায়েন্টদের জন্য নিচের যোগ্যতার মানদণ্ডগুলো যাচাই করুন।.

ধূমপান বন্ধ করার জন্য যোগ্যতার মানদণ্ড

– সাফোকের বাসিন্দা

- বর্তমান ধূমপায়ী

- ১২ বছর এবং তার বেশি বয়সী

স্বাস্থ্যকর ওজনের জন্য যোগ্যতার মানদণ্ড

- সাফোকের বাসিন্দা হোন

– বয়স ১৮ বছর বা তার বেশি হতে হবে

- স্বাস্থ্যকর ওজন অর্জনের জন্য অনুপ্রাণিত হোন

– বিএমআই ৩০* থেকে ৪০ এর মধ্যে থাকতে হবে (নিচে ব্যতিক্রম দেখুন)

*সংখ্যালঘু জাতিগত গোষ্ঠীর ব্যক্তিরা অথবা যাদের কোনও স্বাস্থ্যগত সমস্যা আছে, তারা যদি ২৭.৫ থেকে ৪০ এর মধ্যে BMI থাকে, তাহলে তারা সহায়তার জন্য যোগ্য।.

    সক্রিয় হওয়ার জন্য যোগ্যতার মানদণ্ড

    শারীরিক কার্যকলাপের জন্য সহায়তা পাওয়ার যোগ্য হতে হলে, নিম্নলিখিত শর্তগুলো পূরণ করতে হবে:

    – সাফোকের বাসিন্দা, ১৮ বছর বা তার বেশি বয়সী

    – নিষ্ক্রিয় (সপ্তাহে ১৫০ মিনিটের কম শারীরিক কার্যকলাপ করা)

    – অনুশীলনের সাথে কোনো বিরোধ নেই

    – বিএমআই ৪০ এর নিচে

     

    রেফারেলের মাধ্যমে ব্যায়ামের জন্য যোগ্য হতে হলে, আপনার নিম্নলিখিত যোগ্যতা থাকতে হবে:

    – সাফোকের বাসিন্দা, ১৮ বছর বা তার বেশি বয়সী

    – নিষ্ক্রিয় (সপ্তাহে ১৫০ মিনিটের কম শারীরিক কার্যকলাপ করা)

    – অনুশীলনের সাথে কোনো বিরোধ নেই

    – বিএমআই ৪০-এর নিচে।.

    – একটি স্থিতিশীল দীর্ঘমেয়াদী স্বাস্থ্য অবস্থা

    - একটি অক্ষমতা

    ফিল গুড সাফোক রেফারেল ফর্মটি অ্যাক্সেস করুন

    বিনামূল্যে প্রশিক্ষণের সুযোগ রয়েছে 

    ফিল গুড সাফোক একটি বিনামূল্যে ৬০ মিনিটের অনলাইন সেশন অফার করে। প্রশিক্ষণ কোর্স আমাদের প্রদত্ত সকল পরিষেবা, কীভাবে রেফার করতে হয় এবং কীভাবে স্বাস্থ্য ও সুস্থতা বিষয়ক আলোচনা করতে হয়—যার মধ্যে ধূমপানের জন্য ভিবিএ (অতি সংক্ষিপ্ত পরামর্শ) অন্তর্ভুক্ত—এই সমস্ত বিষয়ে কর্মী ও স্বেচ্ছাসেবক উভয়ের দক্ষতা বৃদ্ধি করা। 

    আমাদের বিনামূল্যের ‘ফিল গুড সাফোক চ্যাম্পিয়ন ট্রেনিং’টি এমন সকলের জন্য তৈরি করা হয়েছে, যারা সাফোকের মানুষের সাথে কাজ করেন এবং বাস্তবসম্মত ও প্রমাণ-ভিত্তিক স্বাস্থ্য ও সুস্থতা বিষয়ক কথোপকথনের মাধ্যমে আত্মবিশ্বাসের সাথে তাদের সহায়তা করতে চান — যার মধ্যে ধূমপানের জন্য ভিবিএ (অতি সংক্ষিপ্ত পরামর্শ)-ও অন্তর্ভুক্ত।. আমাদের বিনামূল্যে ফিল গুড সাফোক চ্যাম্পিয়ন প্রশিক্ষণের মাধ্যমে আপনার ক্লায়েন্টদের আরও স্বাস্থ্যকর ও সুখী জীবনযাপনে সহায়তা করুন।

    আমাদের বিনামূল্যের রিসোর্সগুলো অন্বেষণ করুন এবং ডাউনলোড করুন।

    ফিল গুড সাফোক এবং উপলব্ধ সহায়তার প্রচারের জন্য পোস্টার ও অন্যান্য উপকরণ ডাউনলোড করুন।

    bn_BDBengali