© ৩০, ২০২৬ | ধূমপান বন্ধকর
ফিল গুড সাফোক এই বছরের স্টপটোবার প্রচারাভিযান এবং কাউন্টির যে সকল ধূমপায়ী ধূমপান ছাড়তে চান, তাদের জন্য এই প্রচারাভিযানের সহায়তার বিষয়ে সচেতনতা বৃদ্ধি করছে। ২০১২ সালে শুরু হওয়ার পর থেকে, স্টপটোবার সারা দেশে লক্ষ লক্ষ মানুষকে চিরতরে ধূমপান ছাড়তে সাহায্য করেছে...
সেনহে. ২৩, ২০২৬ | ধূমপান বন্ধকর
বারো সপ্তাহ আগে, অ্যালেক্স এমন একটি সিদ্ধান্ত নিয়েছিল যা সবকিছু বদলে দেয়। বছরের পর বছর ধরে অতিরিক্ত ধূমপান এবং মদের সাথে এক গভীর সমস্যাপূর্ণ সম্পর্কের পর, সে তার জীবন পুনর্গঠনের জন্য প্রস্তুত হয়ে টার্নিং পয়েন্টে আসে। এরপর তাকে ধূমপান ছাড়ার সহায়তার জন্য ফিল গুড সাফোক-এ পাঠানো হয়, এবং...
২৮ জুলাই, ২০২৬ | ওয়েলবিং ওয়াকস
ফিল গুড সাফোক কাউন্টি জুড়ে আরও বেশি পদযাত্রা পরিচালনা করার জন্য স্বেচ্ছাসেবক খুঁজছে, যা মানুষের সুস্থতা ও শারীরিক স্বাস্থ্যে সাহায্য করে। ফিল গুড সাফোক, দ্য র্যাম্বলার্স-এর সাথে অংশীদারিত্বে সাফোক-এ প্রায় ৯০টি নিয়মিত পদযাত্রার আয়োজন করে। এই পদযাত্রাগুলোতে ১,০০০-এরও বেশি মানুষ অংশগ্রহণ করেন...
২৫ নভেম্বর, ২০২৫ | আচরণ পরিবর্তন, ধূমপান বন্ধকর
ফিল গুড সাফোক কাউন্টি জুড়ে বাসিন্দাদের স্বাস্থ্যকর ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে, আরও সক্রিয় হতে এবং ধূমপান বন্ধ করতে সহায়তা করে। ধূমপান বন্ধ করা যেকোনো ধূমপায়ী ব্যক্তির জন্য একটি অসাধারণ চ্যালেঞ্জ, তবে সম্প্রদায়ের যারা কষ্ট, অতিরিক্ত আসক্তি এবং... এর মুখোমুখি হচ্ছেন তাদের জন্য।.
২৪ নভেম্বর, ২০২৫ | আচরণ পরিবর্তন, ধূমপান বন্ধকর
লোয়েস্টফটের ভিক্টোরিয়া ৪০ বছর ধরে প্রতিদিন ১৫টি সিগারেট ধূমপান করতেন, মাঝে মাঝে। তিনি অতীতে অসংখ্যবার বিভিন্ন পদ্ধতি ব্যবহার করে ধূমপান ছাড়ার চেষ্টা করেছিলেন, কিন্তু কখনও বিশেষজ্ঞের সহায়তা পাননি। তার স্বামী ফেসবুকে একটি অনুভূতির জন্য একটি পোস্ট দেখার পর...
Bengali 
English 
Polish 
Lithuanian 
Romanian 
Portuguese