Feel Good Suffolk sprijină locuitorii din tot județul să își mențină o greutate sănătoasă, să devină mai activi și să se lase de fumat. Renunțarea la fumat este o provocare fenomenală pentru orice fumător, dar pentru cei din comunitate care se confruntă cu greutăți, dependențe și provocări suplimentare, poate părea o realizare imposibilă - în ciuda faptului că au motivația și motivele de a se opri.
Acest lucru a devenit foarte evident pentru Sylvia, consiliera de la Feel Good Suffolk, după ce o pacientă a fost trimisă la ea pentru sprijin în renunțarea la fumat în urma unei internări la Spitalul West Suffolk. Pacientul era fără adăpost și se detoxifia deja de alcool și, deși nu a reușit să renunțe la fumat împreună cu Sylvia, a dorit să recomande serviciul multor prieteni care se confruntau cu provocări similare cu ale sale.
De obicei, terapia de substituție a nicotinei este oferită clienților după ce au accesat asistență prin intermediul serviciului Feel Good Suffolk, însă fără o locuință fixă acest lucru nu era posibil - motiv pentru care Sylvia a gândit creativ la abordarea ei, știind că nu vrea să renunțe la șansa de a face o diferență în viața acestor oameni atunci când se confruntă cu primul obstacol!
Prin cercetare și crearea de rețele în zonă, Sylvia a descoperit curând Bury Drop-in. O sesiune de două ori pe săptămână care invită persoanele aflate în prezent fără adăpost să caute adăpost, să obțină acces la sprijin și să ia un prânz cald în inima orașului. După întâlnirea cu Sabine Dornbusch, managerul centrului Bury Drop-In, Sylvia a fost instalată la centrul Drop-in în fiecare săptămână, unde putea interacționa cu oaspeții și îi putea invita pentru sprijin.
Sylvia a spus: “Nu există nicăieri ca Bury Drop-In, este într-adevăr un loc incredibil și funcționează deja de 10 ani!”
La început, am crezut, în mod naiv, că va fi ca și cum aș lucra cu ceilalți clienți ai mei, dar nu este așa. A trebuit să muncesc din greu pentru a câștiga încrederea și respectul clienților care au venit la Bury Drop-In, iar asta a necesitat timp.
”Am schimbat modul în care colectam informații de la clienți, astfel încât să pară mai puțin clinic și copleșitor, ceea ce le-a ușurat accesul la sprijin. Am aflat că acești clienți aveau nevoie de mai mult timp, că viețile lor erau complexe și că erau adesea vulnerabili.”
În mai puțin de un an, prin consecvență, Sylvia a reușit să ajute 20 dintre clienții centrului Bury Drop-in să renunțe la fumat, în timp ce alte 11 persoane au redus considerabil fumatul și sunt pe cale să renunțe definitiv. Aceasta este o mare realizare atât pentru clienți, cât și pentru serviciu, care este programat să continue și anul viitor.
David* a participat la centrul Bury Drop-In și a reușit să se lase de fumat cu Sylvia și serviciul Feel Good Suffolk.
“Mă gândisem adesea să mă las de fumat și, deși voiam să mă las, nu știam cum să procedez și probabil că nu aș fi făcut-o dacă Sylvia nu ar fi fost la centru.”.
Am fumat toată viața, de când aveam 14 ani, deci asta înseamnă 30 de ani de când fumez 11-15 țigări pe zi și chiar dacă aș fi trecut la țigări electronice în trecut, încă fumam în același timp. Uneori, eram atât de dependent și atât de disperat să fumez încât căutam țigări pe stradă cu țigări mici! Acum, nu fumez și nici nu fumez altceva.
Mă simt deja mai sănătos, nu mai am atâta respirație și nu mai tușesc și nu mai scuip cum făceam întotdeauna!
Măsurarea monoxidului de carbon în timp ce sunt la consultație mă face să mă simt mai sănătos și este minunat să văd schimbarea.
”De data aceasta, am reușit să renunț la fumat datorită Sylviei. A fost minunat să o am la centrul de îngrijire fără programare, unde pot primi sprijin, să primesc tratamentul fără a fi nevoie să merg la farmacie și să obțin măsurătoarea monoxidului de carbon.”
Alte povești de succes de la Bury Drop-In includ cea a Sandrei*, care a renunțat la fumat după luni de perseverență și consecvență. În ciuda eșecurilor și provocărilor, a reușit în cele din urmă să renunțe la fumat, făcând în același timp schimbări care i-au adus slăbirea a 22,5 kg! Acest lucru nu numai că i-a îmbunătățit semnificativ simptomele BPOC, ci și sănătatea mintală.
Sylvia, consiliera noastră pentru renunțarea la fumat, care conduce proiectul Bury Drop-In, a spus:
“Cred că mulți dintre clienții care m-au întâlnit la centrul Bury Drop-in se simt foarte mândri să facă parte din ceva ce este oferit tuturor. Nu este un serviciu sau o clinică ‘specială’ doar pentru cei fără adăpost – adesea acesta este cazul și cred că acest lucru îi poate face pe acești clienți să se simtă ca niște străini sau ca nu fac parte din restul comunității, așa că este plăcut că au acces la ceva la care toți ceilalți pot avea acces. Acest lucru le conferă demnitate, se simt umani ca noi toți și se simt ascultați.”.
Prin accesarea sprijinului pentru renunțarea la fumat, adesea se declanșează și alte schimbări pozitive pentru ei, cum ar fi asumarea unei responsabilități sporite pentru sănătatea lor, mai ales atunci când îi pot ajuta să se îndrume către locurile potrivite, deoarece informațiile disponibile nu sunt întotdeauna accesibile pentru cei fără adăpost și nu au acces la tehnologia sau informațiile pe care le-ar putea avea alții.
Întotdeauna mi-aș dori să am o fotografie cu acești clienți la începutul și la sfârșitul călătoriei lor de a renunța la fumat, pentru că transformarea este uriașă. Fiecare persoană arată diferit fizic, are mai multă culoare pe față, arată mai curată, mai bine îngrijită – este cu adevărat uimitor.
Pentru mulți, renunțarea la fumat a fost o rampă de lansare către alte schimbări cu adevărat pozitive, cum ar fi renunțarea la alcool și droguri și chiar asigurarea unei locuințe și revenirea la muncă.”
Fiecare client a pornit în propria călătorie individuală alături de Sylvia. Tony* a fost un alt client de succes care a reușit să se lase de fumat, în ciuda faptului că fuma 20 de țigări pe zi timp de peste 20 de ani. După ce și-a redus consumul cu peste 50% în primele două săptămâni, Tony a fost apoi sprijinit de Sylvia să utilizeze o combinație de terapii de înlocuire a nicotinei pentru a se opri complet. Atunci a observat că se simte mai energic și chiar i-a revenit simțul gustului.
O altă poveste pozitivă a fost cea a lui Jeremy*, care reușise să se lase de fumat doar 5 zile consecutive înainte de a lucra cu Sylvia la centrul Bury Drop-In. După ce a beneficiat de sprijin timp de doar două săptămâni, deja reușise să fumeze 1-2 țigări pe zi, în loc de cele 15 obișnuite. Până în săptămâna 4, reușise să se lase complet de fumat și să rămână nefumator. Experiența l-a văzut încurajându-i și sprijinindu-i pe alții din viața sa să facă același lucru și susține că a dobândit o nouă încredere și o nouă determinare.
Aceste povești și toate celelalte din proiectul Bury Drop-In demonstrează impactul pozitiv pe care serviciul nostru de renunțare la fumat îl are asupra oamenilor din Suffolk, dar cu atât mai mult atunci când lucrăm în parteneriat și colaborăm pentru a ajunge și a sprijini persoanele cele mai vulnerabile din comunitățile noastre.
Pentru a afla mai multe despre oferta noastră pentru renunțarea la fumat, accesați www.feelgoodsuffolk.co.uk/stop-smoking/
*Numele au fost schimbate din motive de confidențialitate.
Romanian 
English 
Polish 
Lithuanian 
Portuguese 
Bengali