Kerry Buck – Acum pot să dansez în bucătăria mea

Kerry Buck din zona Bury St Edmunds i-a cerut medicului ei să o trimită la serviciul Feel Good Suffolk după ce a decis suficient, a fost suficient.

Ea a finalizat acum programul de 12 săptămâni de gestionare a greutății, timp în care a slăbit cu succes. Ea se confruntă cu mai puțină durere și are mai multă energie decât a avut de mult timp.

Am întâlnit-o recent cu Kerry pentru a-i afla povestea...

Ce te-a motivat să apelezi la Feel Good Suffolk pentru sprijin cu greutatea ta?

Acesta a fost cel mai mare în care am fost vreodată și eram doar sătul și obosit de asta. Nu am putut să schimb greutatea indiferent de ce am încercat, așa că m-am dus la medici și am cerut ajutor.

Am un spate rău și știam că asta nu se va îmbunătăți cu greutatea mea. Știu că nu va fi niciodată complet mai bine, dar știam că adăugarea de greutate în plus nu va face decât să înrăutățească situația, așa că trebuia să încerc să fac ceva pentru a-mi ajuta cu durerea.

Cum a ajutat până acum pierderea în greutate în acest sens?

În ultimele 3 luni, am pierdut deja peste o piatră, dar am reușit să-mi reduc și medicamentele pentru durere. Mă pot mișca mai liber acum, în timp ce înainte soțul meu trebuia să-mi pun șosetele în fiecare zi. Adesea le pot pune cel puțin o zi a săptămânii și, deși este doar una, este una mai mult decât puteam face înainte și asta se datorează faptului că nu sunt atât de mare și grea și deci durerea mea nu este la fel de gravă.

Nu-ți dai seama cât de mult ajută... și cu sănătatea mea mintală și știu că dacă voi continua cu speranța, voi putea face mai mult!

Scopul meu principal a fost să reduc dimensiunile rochiilor, mai degrabă decât să mă concentrez pe greutate și deja am văzut că mărimea rochiei mi s-a redus.

Am mult mai multă energie de când m-am alăturat grupului. Pot să mă trezesc și să ajut copiii înainte de școală, uneori chiar îi duc la școală, în timp ce înainte stăteam în pat și așteptam ca tabletele mele să funcționeze și adesea nu mă ridicam din pat până când soțul meu se întorcea de la școală.

Ce, dacă ceva te-a împiedicat să-ți atingi obiectivul până acum?

Nu cred că am fost în spațiul de cap potrivit până acum. Cred că am întâlnit un nivel record, spatele meu a fost cel mai rău care fusese vreodată și am fost hotărât de data aceasta. Nu mă puteam ridica din pat dimineața și chiar mă chinuiam și știam doar că trebuie să fac ceva în privința asta. Nu știam ce, dar sunt atât de bucuros că am fost menționat Simte-te bine Suffolk.
Consilierul meu, Sylvia a fost un diamant absolut, a fost incredibilă.

Cum altfel simțiți că ați beneficiat de programul de 12 săptămâni?

Mă simt norocos că am fost inclus în grupul în care sunt. Toți ceilalți membri ai grupului sunt incredibili. Ei te vor ajuta atunci când există o nouă provocare sau un obiectiv pe care speri să-l asumi, care se simte puțin înfricoșător. Am simțit că nu vreau să încerc niște alimente noi, dar cu încurajarea și sprijinul celorlalți, mi-am dat seama că nu aveam nimic de pierdut dacă am încercat ceva.

Toată lumea este atât de prietenoasă, ceea ce este uimitor, face toată diferența, deoarece nu te simți judecat sau presat să atingi anumite repere și îmi place foarte mult să particip.

Acum am motivația să gătesc o masă sănătoasă, ceea ce înseamnă că copiii mei primesc acum o masă mai bună și îi va ajuta și pe ei mai departe.

Este doar o atmosferă grozavă și dacă cineva s-ar gândi să ia legătura, aș spune DU-TE!

Nu aștepta, mergi doar pentru că pot spune că acum sunt într-un spațiu atât de mai bun de când am făcut-o, iar alții chiar observă diferența în mine acum.

Chiar zilele trecute, dansam în bucătăria mea și soțul meu a întrebat dacă sunt bine. Se întreba de ce eram ciudat de fericit, dar era doar pentru că nu mai văzuse acea parte a mea de atât de mult timp.

Mușcă glonțul și du-te, chiar dacă te simți confuz sau blocat pe parcurs, consilierii te vor ajuta, nu este atât de înfricoșător pe cât pare.

Kerry Buck – se simte mai bine decât s-a simțit de ani de zile!