ian. 13, 2025 | Schimbarea comportamentului, Greutate sănătoasă
Mulți dintre voi s-ar putea să întâlnească noul an cu o hotărâre reînnoită de a mânca mai sănătos și de a se mișca mai mult. Feel Good Suffolk este aici pentru a vă ajuta! Acolo unde cei mai mulți ar putea urmări să-și schimbe dieta pentru a pierde în greutate, câți ar apela la dietă pentru a ajuta la inflamația cronică? Ce este chiar...
dec. 18, 2024 | Fii activ, Schimbarea comportamentului, Greutate sănătoasă, Renunțe la fumat
„Este sezonul pentru a fi vesel” – și pentru mulți dintre noi, asta înseamnă exagerare și multe ore de stat în fața televizorului. Este o perioadă dificilă a anului să îți urmărești sănătatea, fie că e vorba de numărarea caloriilor, de a te activa sau de a renunța la fumat. Sunt...
sept. 16, 2024 | Fii activ, Schimbarea comportamentului, Greutate sănătoasă, Renunțe la fumat
29 septembrie este Ziua Mondială a Inimii și ne concentrăm pe schimbările simple pe care le poți face pentru a înțelege și a avea grijă de sănătatea inimii tale. Ce poate merge prost? Când inima și sistemul circulator nu funcționează așa cum trebuie, poate duce la o sănătate gravă...
iul. 24, 2024 | Fii activ, Greutate sănătoasă
Mâncare și mișcări Ca parte a lunii patrimoniului din Asia de Sud, Feel Good Suffolk vrea să sărbătorească aromele minunate ale subcontinentului! Cu toții iubim mâncarea din Asia de Sud și influența ei asupra paletei britanice este incontestabilă. Dar poate fi dominat de carbohidrații cu amidon,...
iun. 21, 2024 | Fii activ, Schimbarea comportamentului, Greutate sănătoasă, Renunțe la fumat
Mulți dintre noi nu ne gândim la rolul grijuliu în viața noastră de zi cu zi sau, dacă o facem, este un gând trecător. Dar cei mai mulți dintre noi, la un moment dat în viața noastră, își vor asuma în mod inevitabil responsabilități de îngrijire și vom deveni unul dintre cei 10 milioane de îngrijitori estimați din Marea Britanie. Gândește-te...
iun. 10, 2024 | Fii activ, Schimbarea comportamentului, Greutate sănătoasă, Renunțe la fumat
Suffolk Show 2024 a fost vizitat de mii de oameni pentru a sărbători viața în Suffolk. Iunie este Luna Mândriei și Feel Good Suffolk a vrut să profite de ocazie pentru a sărbători și a fi solidar cu toți membrii comunității LGBTQi+. Luna Mândriei este atât de importantă pentru că...
Romanian 
English 
Polish 
Lithuanian 
Portuguese 
Bengali