Plimbări de bunăstare pentru Ramblers

Feel Good Suffolk, în parteneriat cu Ramblers UK, oferă plimbări de grup gratuite și organizate prin Suffolk.

Grupurile Ramblers Wellbeing Walks se găsesc în toată Anglia, iar unele sunt în apropierea locului în care locuiți în Suffolk.

De la plimbări ușoare de-a lungul coastei Suffolk până la plimbări în parcurile județene, plimbările wellbeing oferă câte ceva pentru toate vârstele și abilitățile.

Toate plimbările noastre scurte de grup sunt conduse de un lider experimentat Ramblers Wellbeing Walks, de-a lungul rutelor testate și ușor de accesat.

Suntem și noi o gașcă prietenoasă și veți primi cea mai căldură dintre toate. urează bun venit.

plimbări de bunăstare pentru drumeți 2

Ramblers Wellbeing Walks: 2026 de plimbări

grup de plimbare de bunăstare

Faceți clic aici pentru plimbări în West Suffolk

bărbați care merg

Click aici pentru plimbări în Ipswich

Grup de Walking Wellbeing

Faceți clic aici pentru plimbări în East Suffolk

oameni care se plimbă în mediul rural

Click aici pentru plimbări în Babergh și Mid Suffolk

Mersul pe jos este una dintre cele mai ușoare moduri de a fi mai activ, de a-ți gestiona greutatea și de a deveni mai sănătos (aflați mai multe despre cum să începeți și cum să mergeți în siguranță la Mersul pe jos al NHS pentru Sănătate).

Un vioi, Mersul pe jos de 10 minute zilnic are numeroase beneficii pentru sănătate și alăturarea unui grup de mers pe jos te poate ajuta rămâi motivat. Plimbările wellness sunt o modalitate excelentă de a fi mai activ, de a întâlni persoane oameni noi și să ai grijă de tine.

Plimbările sunt conduse de voluntari dedicați, mulți dintre ei începând ei înșiși ca participanți la plimbare. Voluntarii noștri vor să împărtășească dragostea lor pentru mersul pe jos cu ceilalți, deoarece știu din proprie experiență cât de valoros este mersul pe jos pentru sănătatea noastră și bunăstare.

Urmărește videoclipul Wellbeing Walks mai jos:

Romanian