15 aprilie 2026 | Fii activ
După ceea ce au descris ca fiind un “an oribil”, Kyle și Lucy au ales să preia din nou controlul asupra vieții lor. Cu sprijinul Teresei, consilieră Feel Good Suffolk, au început să lucreze pentru îmbunătățirea sănătății și a bunăstării prin exerciții fizice la sala lor de sport locală. Lucy și Kyle...
dec. 18, 2024 | Fii activ, Schimbarea comportamentului, Greutate sănătoasă, Renunțe la fumat
„Este sezonul pentru a fi vesel” – și pentru mulți dintre noi, asta înseamnă exagerare și multe ore de stat în fața televizorului. Este o perioadă dificilă a anului să îți urmărești sănătatea, fie că e vorba de numărarea caloriilor, de a te activa sau de a renunța la fumat. Sunt...
sept. 16, 2024 | Fii activ, Schimbarea comportamentului, Greutate sănătoasă, Renunțe la fumat
29 septembrie este Ziua Mondială a Inimii și ne concentrăm pe schimbările simple pe care le poți face pentru a înțelege și a avea grijă de sănătatea inimii tale. Ce poate merge prost? Când inima și sistemul circulator nu funcționează așa cum trebuie, poate duce la o sănătate gravă...
sept. 16, 2024 | Fii activ
Anul trecut, Ziua Națională a Fitness-ului a încurajat peste 10 milioane de oameni să devină activi. Ziua este o sărbătoare a sănătății și a fitnessului și evidențiază rolul pe care îl joacă activitatea fizică în a ne face mai sănătoși. Campania, condusă de UK Active are ca scop creșterea gradului de conștientizare și...
iul. 24, 2024 | Fii activ, Greutate sănătoasă
Mâncare și mișcări Ca parte a lunii patrimoniului din Asia de Sud, Feel Good Suffolk vrea să sărbătorească aromele minunate ale subcontinentului! Cu toții iubim mâncarea din Asia de Sud și influența ei asupra paletei britanice este incontestabilă. Dar poate fi dominat de carbohidrații cu amidon,...
iun. 21, 2024 | Fii activ, Schimbarea comportamentului, Greutate sănătoasă, Renunțe la fumat
Mulți dintre noi nu ne gândim la rolul grijuliu în viața noastră de zi cu zi sau, dacă o facem, este un gând trecător. Dar cei mai mulți dintre noi, la un moment dat în viața noastră, își vor asuma în mod inevitabil responsabilități de îngrijire și vom deveni unul dintre cei 10 milioane de îngrijitori estimați din Marea Britanie. Gândește-te...
Romanian 
English 
Polish 
Lithuanian 
Portuguese 
Bengali