2026 m. balandžio 15 d. | Buk aktyvus
Po to, ką jie apibūdino kaip “siaubingus metus”, Kyle'as ir Lucy nusprendė susigrąžinti savo gyvenimo kontrolę. Padedami „Feel Good Suffolk“ patarėjos Teresos, jie pradėjo siekti geresnės sveikatos ir savijautos sportuodami vietinėje sporto salėje. Lucy ir Kyle'as...
Gru 18, 2024 m | Buk aktyvus, Elgesio pasikeitimas, Sveikas svoris, Nustok rūkyti
„Šis sezonas turi būti linksmas“ – ir daugeliui iš mūsų tai reiškia pernelyg didelį pasitenkinimą ir daugybę valandų sėdėjimo prie televizoriaus. Sunkus metų laikas stebėti savo sveikatą, nesvarbu, ar tai būtų kalorijų skaičiavimas, aktyvumas ar mesti rūkyti. Yra...
Rgs 16, 2024 | Buk aktyvus, Elgesio pasikeitimas, Sveikas svoris, Nustok rūkyti
Rugsėjo 29 d. minima Pasaulinė širdies diena ir mes sutelkiame dėmesį į paprastus pokyčius, kuriuos galite padaryti, kad suprastumėte ir pasirūpintumėte savo širdies sveikata. Kas gali suklysti? Kai jūsų širdis ir kraujotakos sistema neveikia taip, kaip turėtų, tai gali sukelti rimtų sveikatos problemų...
Rgs 16, 2024 | Buk aktyvus
Praėjusiais metais Nacionalinė kūno rengybos diena paskatino daugiau nei 10 milijonų žmonių būti aktyviems. Ši diena yra sveikatos ir kūno rengybos šventė ir pabrėžia fizinio aktyvumo vaidmenį, padedantį mums tapti sveikesniems. UK Active vadovaujama kampanija siekiama didinti informuotumą ir...
Melas 24, 2024 m | Buk aktyvus, Sveikas svoris
Maistas ir judesiai Kaip Pietų Azijos paveldo mėnesio dalis, Feel Good Suffolk nori pasidžiaugti nuostabiais subkontinento skoniais! Mes visi mėgstame Pietų Azijos maistą, o jo įtaka britų paletei yra neabejotina. Tačiau jame gali dominuoti krakmolingi angliavandeniai,...
2024 m. birželio 21 d | Buk aktyvus, Elgesio pasikeitimas, Sveikas svoris, Nustok rūkyti
Daugelis iš mūsų negalvojame apie rūpestingą vaidmenį kasdieniame gyvenime arba, jei tai darome, tai praeina pro šalį. Tačiau dauguma iš mūsų tam tikru gyvenimo momentu neišvengiamai prisiims priežiūros pareigas ir taps vienu iš 10 milijonų slaugytojų JK. Tik pagalvok...
Lithuanian 
English 
Polish 
Romanian 
Portuguese 
Bengali