„Ramblers“ gerovės pasivaikščiojimai

Feel Good Suffolk, bendradarbiaudami su „Ramblers“ JK, siūlo nemokamus, organizuotus grupinius pasivaikščiojimus Safolkas.

„Ramblers“ gerovės pasivaikščiojimų grupės veikia visoje Anglijoje, o kai kurios iš jų yra lengvai pasiekiamos nuo jūsų gyvenamosios vietos Safolke.

Nuo švelnių pasivaikščiojimų Safolko pakrante iki pasivaikščiojimų apskrities parke – „Wellbeing Walks“ siūlo kažką įvairaus amžiaus ir gebėjimų žmonėms.

Visus mūsų trumpus grupinius pasivaikščiojimus išbandytais, lengvai pasiekiamais maršrutais veda patyręs „Ramblers Wellbeing Walks“ vadovas.

Mes taip pat esame draugiška kompanija, ir jūs sulauksite šilčiausių atsiliepimų. sveikina.

ramblers gerovės pasivaikščiojimai 2

pagrindinis logotipas rgb „ramblers“ 1 1 mastelis

„Ramblers“ gerovės žygiai: 2026 žygiai

geros savijautos pasivaikščiojimo grupė

Spauskite čia, jei norite pasivaikščioti Vakarų Safolke

vaikšto vyrai

Spustelėkite čia, jei norite pasivaikščioti Ipsviče

„Wellbeing Walk“ grupė

Spauskite čia, jei norite pasivaikščioti Rytų Safolke

kaime vaikštančių žmonių

Spauskite čia, jei norite pasivaikščioti Baberge ir Vidurio Safolke

Vaikščiojimas yra vienas iš paprasčiausių būdų būti aktyvesniems, valdyti savo svorį ir tapti sveikesniems (daugiau apie tai, kaip pradėti ir kaip saugiai vaikščioti, sužinokite NHS vaikščiojimas Sveikata).

Greitas, 10 minučių kasdienis pasivaikščiojimas turi daug naudos sveikatai ir prisijungimas prie vaikščiojimo grupės gali jums padėti išlikti motyvuotam. Sveikatingumo pasivaikščiojimai yra puikus būdas būti aktyvesniems, susitikti naujų žmonių ir rūpintis savimi.

Pasivaikščiojimus veda atsidavę savanoriai, daugelis jų patys pradėjo kaip žygio dalyviai. Mūsų savanoriai nori pasidalinti savo meile vaikščioti su kitais, kaip jie tai žino iš pirmų lūpų koks vertingas mūsų sveikatai yra vaikščiojimas ir gerovė.

Žiūrėkite „Wellbeing Walks“ vaizdo įrašą žemiau:

Lithuanian