Rgs 16, 2024 | Buk aktyvus, Elgesio pasikeitimas, Sveikas svoris, Nustok rūkyti
Rugsėjo 29 d. minima Pasaulinė širdies diena ir mes sutelkiame dėmesį į paprastus pokyčius, kuriuos galite padaryti, kad suprastumėte ir pasirūpintumėte savo širdies sveikata. Kas gali suklysti? Kai jūsų širdis ir kraujotakos sistema neveikia taip, kaip turėtų, tai gali sukelti rimtų sveikatos problemų...
Melas 24, 2024 m | Buk aktyvus, Sveikas svoris
Maistas ir judesiai Kaip Pietų Azijos paveldo mėnesio dalis, Feel Good Suffolk nori pasidžiaugti nuostabiais subkontinento skoniais! Mes visi mėgstame Pietų Azijos maistą, o jo įtaka britų paletei yra neabejotina. Tačiau jame gali dominuoti krakmolingi angliavandeniai,...
2024 m. birželio 21 d | Buk aktyvus, Elgesio pasikeitimas, Sveikas svoris, Nustok rūkyti
Daugelis iš mūsų negalvojame apie rūpestingą vaidmenį kasdieniame gyvenime arba, jei tai darome, tai praeina pro šalį. Tačiau dauguma iš mūsų tam tikru gyvenimo momentu neišvengiamai prisiims priežiūros pareigas ir taps vienu iš 10 milijonų slaugytojų JK. Tik pagalvok...
Birželio 10 d., 2024 m | Buk aktyvus, Elgesio pasikeitimas, Sveikas svoris, Nustok rūkyti
„Suffolk Show 2024“ tūkstančiai aplankė gyvenimą Safolke. Birželis yra pasididžiavimo mėnuo ir Feel Good Suffolk norėjo pasinaudoti proga švęsti ir solidarizuotis su visais LGBTQi+ bendruomenės nariais. Pride mėnuo toks svarbus, nes...
Birželio 3 d., 2024 m | Buk aktyvus, Sveikas svoris, Nustok rūkyti
„Suffolk Show 2024“ tūkstančiai aplankė gyvenimą Safolke. „Suffolk Show“ buvo pagrindinis ūkininkavimo metų taškas nuo 1831 m. Jis persikėlė į dabartinius namus Trejybės parke 1960 m. ir yra nuostabus apskrities žemės ūkio paveldo festivalis,...
Bal 10, 2024 | Sveikas svoris
Valgyti sveiką, maistingą maistą nebūtinai turi būti brangu. Kai galvojame apie sveiką maistą, nesunku įsivaizduoti, kad jis turi būti brangus ir kad mes negalime išlaikyti sveikos mitybos su biudžetu. Na, tai ne visai tiesa – taigi...