Octombrie este o lună excelentă pentru a te concentra asupra fumatului, deoarece este luna dedicată stoptober.

Alătură-te altor sute de persoane din Suffolk care, la fel ca tine, vor să renunțe definitiv la fumat.

Știm că mulți oameni reușesc să renunțe la fumat atunci când se alătură unui grup obișnuit, deoarece acest lucru îi ajută să rămână motivați și îi susține săptămânal. Mulți oameni și-au făcut prieteni buni în urma sesiunilor noastre de grup și au fost mai puțin predispuși să înceapă să fumeze din nou.

Adăugăm câteva sesiuni de grup suplimentare pentru Stoptober – găsește una care ți se potrivește din lista noastră de mai jos.