Gata să te lași de fumat? Suntem aici să ajutăm.
Renunțarea la fumat este unul dintre cele mai bune lucruri pe care le poți face pentru sănătatea ta – și nu trebuie să o faci singur.
Feel Good Suffolk oferă sprijin gratuit, prietenos și confidențial pentru a vă ajuta să renunțați definitiv.
Dacă este prima încercare sau a zecea, vom lucra împreună cu tine pentru a crea un plan care să se potrivească stilului tău de viață și să te mențină motivat la fiecare pas.
Știați că aveți de trei ori mai multe șanse să vă lăsați de fumat cu sprijin?. Află mai multe din campania noastră, Nu încetați niciodată să încercați
Motive pentru a opri
Renunțarea la fumat oferă corpului tău un nou început – vei respira mai ușor, vei avea mai multă energie, vei economisi bani și vei reduce riscul de boli grave.
Cum să te oprești
Există o mulțime de modalități de a renunța la fumat. Feel Good Suffolk vă poate ajuta să găsiți opțiunile și sprijinul care vi se potrivesc.
Găsiți asistență
Feel Good Suffolk vă poate ajuta să renunțați la fumat. Puteți completa o simplă auto-sesizare online sau prin telefon.
Sănătate mentală
Renunțarea la fumat îți poate îmbunătăți starea de spirit prin reducerea stresului și te poate ajuta să te simți mai calm și să deții mai mult control.
Paan, bidi, Shisha
Înțelegerea mai multor aspecte despre tutun. Tutunul pe care nu îl fumați nu este o modalitate sigură de a consuma tutun.
Oprește-te înainte de operațiunea ta
Dacă urmează să fii operat, unul dintre cele mai bune lucruri pe care le poți face înainte de operație este să te lași de fumat.
Ai nevoie de ajutor pentru a renunța la fumat? Găsiți asistență locală pentru dvs
Cauți sprijin care să te ajute să te lași de fumat? Un consilier Feel Good Suffolk vă poate ajuta să accesați informațiile de pe acest site web sau asistența pentru renunțarea la fumat de la Feel Good Suffolk.
De asemenea, vă pot informa despre criteriile de eligibilitate pentru niveluri mai intensive de sprijin privind gestionarea unei greutăți sănătoase, renunțarea la fumat și creșterea activității fizice. Apasă pe Găsește asistență pentru a afla mai multe
Romanian 
English 
Polish 
Lithuanian 
Portuguese 
Bengali