cze 3, 2024 | Być aktywnym, Zdrowa waga, Przestań palić
Tysiące osób odwiedziło Suffolk Show 2024, aby uczcić życie w Suffolk. Wystawa w Suffolk jest centralnym punktem roku rolniczego od 1831 r. W 1960 r. przeniosła się do swojej obecnej siedziby w Trinity Park i jest wspaniałym festiwalem dziedzictwa rolniczego hrabstwa,...
13 maja 2024 r | Być aktywnym, Zmiana zachowania
Strategia aktywności fizycznej i ruchu dla Suffolk 2024-2029#MoveMoretoFeelBetter Z dumą uczestniczymy w uruchomieniu „Ruszaj się więcej, aby poczuć się lepiej” – strategii aktywności fizycznej i ruchu dla Suffolk. W Suffolk nie poruszamy się wystarczająco. Ta bierność ma swoje...
9 maja 2024 r | Być aktywnym
Biblioteki Suffolk Podróż do dźwięku. Maj jest Narodowym Miesiącem Chodzenia, dlatego z radością dowiedzieliśmy się o projekcie bibliotek Suffolk „Seconds in Sound”. Na sześć miesięcy dołączył do nich artysta Martin Scaiff, dzięki wsparciu Arts Council England. Jaskółka oknówka...
1 maja 2024 r | Być aktywnym
Jeśli jest jedna rzecz, która może mieć wpływ na Twoje codzienne zdrowie i samopoczucie, to spacer. Wydaje się to tak małą rzeczą, a jednocześnie może pomóc nam poczuć się lepiej zarówno psychicznie, jak i fizycznie. Maj jest Narodowym Miesiącem Chodzenia i chcieliśmy...
27 marca 2024 r | Być aktywnym
Jeśli szukasz skutecznego narzędzia, które pomoże Ci osiągnąć cele fitness, może to być jedno kliknięcie na smartfonie. Rozwój technologii mobilnej zrewolucjonizował sposób, w jaki monitorujemy nasze zdrowie i pozostajemy aktywni, a także rozwój przenośnych monitorów kondycji...