Być aktywnym

Pomożemy Ci znaleźć zajęcia i wsparcie w pobliżu
żebyś był bardziej aktywny

Zdrowa waga

Znajdź informacje i wsparcie, które pomogą Ci kontrolować wagę i dobrze się odżywiać.

Przestań palić

Znajdź odpowiednie narzędzia i wsparcie, które pomogą Ci rzucić palenie już dziś.

Poczuj się dobrze, Suffolk

Zdrowe zmiany krok po kroku

Feel Good Suffolk jest tutaj, aby pomóc Ci wprowadzić zdrowe zmiany dla zdrowia i dobrego samopoczucia, krok po kroku.

Pomożemy Ci znaleźć potrzebne informacje i wsparcie rzuć palenie, bądź bardziej aktywny i kontroluj swoją wagę.

Na tej stronie internetowej znajduje się wiele przydatnych informacji i zasobów, które pomogą Ci zacząć i dokonać pozytywnych zmian dla swojego zdrowia już dziś.

Dowiedz się więcej o naszej najnowszej kampanii „Nigdy nie przestawaj próbować” i uzyskaj pomoc w rzuceniu palenia!

człowiek oddychający świeżym powietrzem nad morzem

Przestań palić

Znajdź wsparcie i narzędzia potrzebne do rzucenia palenia na dobre.

pani skacząca na trampolinie

Być aktywnym

Znajdź zajęcia i wsparcie, które pomogą Ci stać się aktywnym.

kobiety razem gotują zdrową żywność

Zdrowa waga

Znajdź informacje i narzędzia, które pomogą Ci kontrolować swoją wagę.

Chłopiec wspinający się z mamą na ramę

Dzieci, młodzież i rodziny

Znajdź informacje i wsparcie dotyczące zdrowia i dobrego samopoczucia swojej rodziny.

Kontrola stanu zdrowia NHS

Kontrole stanu zdrowia NHS

Kontrola stanu zdrowia NHS to bezpłatna kontrola ogólnego stanu zdrowia.

Dwóch mężczyzn na plaży całujących swojego psa

Dokonaj pozytywnej zmiany już dziś

Dowiedz się, jak wykształcić pozytywne nawyki.

Wiadomości i blogi

Chciałem biegać z wnukami – historia Martina

Chciałem biegać z wnukami – historia Martina

Martin Burroughs, 69-latek z Bury St Edmunds, skorzystał z 12-tygodniowego programu zarządzania wagą Feel Good Suffolk po tym, jak został skierowany na wsparcie przez swojego lekarza. Porozmawialiśmy z nim, aby dowiedzieć się więcej o jego doświadczeniach na kursie i o tym, jak pomógł...

Nie palę od 36 miesięcy i czuję się fantastycznie – historia Anity

Nie palę od 36 miesięcy i czuję się fantastycznie – historia Anity

Anita Curzon paliła przez ponad 40 lat, zanim w końcu udało jej się skutecznie rzucić palenie dzięki wsparciu naszej doradczyni Feel Good Suffolk, Teresy. Jest teraz wolna od palenia od ponad 36 miesięcy i tutaj opowiada nam, co ją zmotywowało do rzucenia palenia i jak...

Kerry Buck – Teraz mogę tańczyć po mojej kuchni

Kerry Buck – Teraz mogę tańczyć po mojej kuchni

Kerry Buck z okolic Bury St Edmunds poprosiła swojego lekarza rodzinnego o skierowanie do Feel Good Suffolk po tym, jak uznała, że już wystarczy. Ukończyła 12-tygodniowy program zarządzania wagą, podczas którego udało jej się schudnąć. Przeżywa...

Przeczytaj więcej Wiadomości i blogi…

Potrzebujesz pomocy, aby dokonać zmiany?

Feel Good Suffolk może pomóc Ci dokonać pozytywnej zmiany już dziś

Skorzystaj ze wskazówek i łączy dostępnych na tej stronie internetowej lub, aby uzyskać dalsze wsparcie, zgłoś się do jednego z naszych doradców Feel Good w Suffolk.

Rada Hrabstwa Suffolk
Rada Wschodniego Suffolk
Rada West Suffolk
Rady okręgów Babergh i Mid Suffolk
Rada gminy Ipswich
Komisja ds. Opieki Zintegrowanej NHS – Suffolk i North East Essex
Komisja ds. Opieki Zintegrowanej NHS – Norfolk i Waveney
pl_PLPolish