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Sinta-se bem Suffolk
Mudanças saudáveis, um passo de cada vez
Feel Good Suffolk está aqui para ajudá-lo a fazer mudanças saudáveis para sua saúde e bem-estar, um passo de cada vez.
Podemos ajudá-lo a encontrar as informações e o suporte necessários para pare de fumar, seja mais ativo e controle seu peso.
Há muitas informações e recursos úteis neste site para ajudá-lo a começar e fazer uma mudança positiva em sua saúde hoje.
Pare de fumar
Encontre o apoio e as ferramentas necessárias para parar de fumar para sempre.
Ser ativo
Encontre atividades e suporte para ajudá-lo a se manter ativo.
Peso saudável
Encontre informações e ferramentas para ajudá-lo a controlar seu peso.
Crianças, jovens e famílias
Encontre informações e apoio para a saúde e o bem-estar de sua família.
Verificações de saúde do NHS
Um exame de saúde do NHS é um exame gratuito da sua saúde geral.
Faça uma mudança positiva hoje
Descubra como criar hábitos positivos.
Notícias e blogs
Alimentos para inflamação
Muitos de vocês podem encontrar o ano novo com determinação renovada para comer de forma mais saudável e se movimentar mais. A Feel Good Suffolk está aqui para ajudar! Onde a maioria pode ter como objetivo mudar sua dieta para perder peso, quantos procurariam dieta para ajudar com inflamação crônica? O que é mesmo...
Sinta-se bem neste Natal
'Esta é a estação para ser alegre' – e para muitos de nós, isso significa excesso de indulgência e muitas horas sentado em frente à televisão. É uma época difícil do ano para cuidar da sua saúde, seja contando calorias, se exercitando ou parando de fumar. Há tantos...
Dia Internacional do Homem
O Dia Internacional do Homem coincide com o Mês Nacional de Conscientização sobre o Câncer de Pulmão, o que nos motivou a olhar mais de perto os hábitos de fumar dos homens e, mais importante, qual pode ser o impacto desses hábitos. Você pode se surpreender com o que ler! Geralmente, os homens tendem...
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Use as orientações e links deste site ou, para obter mais suporte, encaminhe um de nossos consultores Feel Good Suffolk.
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