A Feel Good Suffolk está à procura de voluntários para liderar mais caminhadas pelo condado, com o objetivo de promover o bem-estar e a saúde física das pessoas.
A Feel Good Suffolk organiza cerca de 90 caminhadas regulares em Suffolk, em parceria com a The Ramblers. Mais de 1.000 pessoas participam das caminhadas todos os meses, de Haverhill a Lowestoft, com percursos que incluem o litoral, o campo e parques urbanos.
As caminhadas de bem-estar são uma maneira fantástica de se tornar mais ativo, melhorar seu bem-estar e conhecer novas pessoas, tudo isso enquanto explora a paisagem rural de Suffolk.
Há uma caminhada para todos os gostos. As caminhadas têm diferentes níveis de dificuldade e acessibilidade, desde passeios tranquilos a percursos mais dinâmicos, com duração entre 45 e 90 minutos. A maioria das caminhadas acontece durante a semana, algumas semanalmente e outras a cada um ou dois meses.
Cada caminhada é conduzida por líderes voluntários experientes e simpáticos, em um ambiente acolhedor e de apoio.
A Feel Good Suffolk está à procura de mais líderes como esses para que novas caminhadas possam ser lançadas em todo o condado.
Os líderes de caminhada serão incentivados a planejar e organizar novas caminhadas em sua região. Seu papel é garantir que as caminhadas sejam seguras, inclusivas e agradáveis, além de acolhedoras e amigáveis, criando uma experiência positiva para todos os participantes.
Sonny Baldry, coordenador de caminhadas de bem-estar da Feel Good Suffolk, disse:
“Adoraríamos receber o contato de qualquer pessoa interessada em nos ajudar a organizar novas caminhadas para que as pessoas em Suffolk possam desfrutar. Procuramos voluntários simpáticos, confiáveis e confiantes que gostem de atividades ao ar livre e queiram ajudar outras pessoas a melhorar sua saúde e bem-estar. Liderar uma caminhada é muito gratificante e você pode fazer uma diferença real na vida de outras pessoas em sua comunidade..”
Phil é voluntário em uma caminhada em Shotley. Ele diz:
“Faço trabalho voluntário para manter minha forma física e mobilidade. Você tem a oportunidade de conhecer novas pessoas e fazer novos amigos. Há muita socialização ao longo do caminho..”
Gerald é guia de uma caminhada regular em Woolpit, e diz:
“Sou voluntária porque gosto de caminhar e não faria isso se não fosse importante. A socialização é definitivamente parte do bem-estar e essas caminhadas são voltadas para o bem-estar e incentivam isso..”
Quem tiver interesse em ser voluntário pode enviar um e-mail. sonny.baldry@ipswich.gov.uk
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