খবর এবং ব্লগ

কেয়ারার্স উইক - কেয়ারারদের ম্যাপে রাখা

কেয়ারার্স উইক - কেয়ারারদের ম্যাপে রাখা

আমরা অনেকেই আমাদের দৈনন্দিন জীবনে যত্নশীল ভূমিকা সম্পর্কে চিন্তা করি না বা যদি আমরা করি তবে এটি একটি ক্ষণস্থায়ী চিন্তা। কিন্তু আমাদের অধিকাংশই আমাদের জীবনের কোনো না কোনো সময়ে অনিবার্যভাবে যত্ন নেওয়ার দায়িত্ব নেব এবং যুক্তরাজ্যের আনুমানিক 10 মিলিয়ন পরিচর্যাকারীদের একজন হয়ে উঠব। একটু ভাবুন...

আরো পড়ুন
গর্বের মাস বিশেষ

গর্বের মাস বিশেষ

Suffolk শো 2024 সাফোক-এ জীবন উদযাপন করার জন্য হাজার হাজার মানুষ পরিদর্শন করেছিল৷ জুন হল গর্বিত মাস এবং সাফোক এলজিবিটিকিউই+ সম্প্রদায়ের সমস্ত সদস্যদের সাথে একাত্মতা উদযাপন করার এবং দাঁড়ানোর সুযোগ নিতে চেয়েছিল৷ গর্বের মাস এত গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটি...

আরো পড়ুন
সাফোক শো 2024

সাফোক শো 2024

সাফোক শো 2024 হাজার হাজার সাফোকে জীবন উদযাপন করতে পরিদর্শন করেছিল৷ 1831 সাল থেকে সাফোক শোটি কৃষি বছরের একটি কেন্দ্রবিন্দু হয়েছে৷ এটি 1960 সালে ট্রিনিটি পার্কে তার বর্তমান বাড়িতে চলে আসে এবং এটি কাউন্টির কৃষি ঐতিহ্যের একটি বিস্ময়কর উত্সব৷ ,...

আরো পড়ুন
ভাল বোধ করার জন্য আরও সরান

ভাল বোধ করার জন্য আরও সরান

Suffolk 2024-2029#MoveMoretoFeelBetter এর জন্য একটি শারীরিক কার্যকলাপ এবং আন্দোলনের কৌশল আমরা 'মুভ মোর টু ফিল বেটার'-এর লঞ্চে ভাগ করে নিতে পেরে গর্বিত - সাফোকের জন্য একটি শারীরিক কার্যকলাপ এবং আন্দোলনের কৌশল৷ সাফোকে, আমরা যথেষ্ট নড়াচড়া করছি না। এই নিষ্ক্রিয়তার একটি...

আরো পড়ুন
মে মাস হাঁটার মাস

মে মাস হাঁটার মাস

সাফোক লাইব্রেরি জার্নি ইন সাউন্ড। মে জাতীয় হাঁটার মাস, তাই আমরা সাফোক লাইব্রেরি প্রকল্প 'সেকেন্ডস ইন সাউন্ড' সম্পর্কে জানতে পেরে আনন্দিত। আর্ট কাউন্সিল ইংল্যান্ডের অর্থায়নে শিল্পী মার্টিন স্কাইফ ছয় মাসের জন্য তাদের সাথে যোগ দিয়েছেন। মার্টিন...

আরো পড়ুন
বিশ্ব হাঁপানি দিবসের জন্য প্রস্থান করুন

বিশ্ব হাঁপানি দিবসের জন্য প্রস্থান করুন

যুক্তরাজ্যে মাত্র 5 ½ মিলিয়নের কম লোক হাঁপানিতে আক্রান্ত এবং প্রতি বছর 250,000 মানুষ এই রোগে মারা যায়৷ গড়ে এটি প্রতিদিন 3 জন মানুষের সমান৷ হাঁপানির কারণে এনএইচএসকে বছরে প্রায় £1 বিলিয়ন খরচ হবে বলে অনুমান করা হয়েছে। এগুলো উদ্বেগজনক পরিসংখ্যান....

আরো পড়ুন
একটি ছোট পদক্ষেপ

একটি ছোট পদক্ষেপ

যদি এমন একটি জিনিস থাকে যা আপনার প্রতিদিনের স্বাস্থ্য এবং সুস্থতায় পার্থক্য আনতে পারে তবে এটি হাঁটাহাঁটি করা একটি ছোট জিনিস বলে মনে হয় তবে একই সাথে এটি আমাদের মানসিক এবং শারীরিকভাবে উভয়ই ভাল বোধ করতে সহায়তা করতে পারে। মে জাতীয় হাঁটার মাস এবং আমরা চেয়েছিলাম...

আরো পড়ুন
বাজেটে ভালো খাওয়া

বাজেটে ভালো খাওয়া

স্বাস্থ্যকর, পুষ্টিকর খাবার খাওয়ার জন্য ব্যয়বহুল হতে হবে না। যখন আমরা স্বাস্থ্যকর খাবারের কথা চিন্তা করি, তখন এটা কল্পনা করা সহজ যে এটি ব্যয়বহুল হতে হবে এবং আমরা বাজেটে স্বাস্থ্যকর খাবার বজায় রাখতে পারি না। ঠিক আছে, এটা ঠিক সত্য নয় - তাই আমরা আমাদের প্রিয় টিপস শেয়ার করেছি...

আরো পড়ুন
সক্রিয় হওয়ার জন্য অ্যাপস ব্যবহারের সুবিধা

সক্রিয় হওয়ার জন্য অ্যাপস ব্যবহারের সুবিধা

আপনি যদি আপনার ফিটনেস লক্ষ্য অর্জনে সাহায্য করার জন্য একটি কার্যকর টুল খুঁজছেন, তাহলে এটি আপনার স্মার্টফোনে এক ক্লিকের দূরত্বে হতে পারে৷ মোবাইল প্রযুক্তির উত্থানের ফলে আমরা কীভাবে আমাদের স্বাস্থ্য নিরীক্ষণ করি এবং সক্রিয় থাকি এবং পরিধানযোগ্য ফিটনেস ট্র্যাকারগুলির বৃদ্ধিতে বৈপ্লবিক পরিবর্তন এনেছে৷ মত...

আরো পড়ুন
bn_BDBengali