Știri și bloguri
Nu încetați niciodată să încercați
Renunțarea la fumat nu este ușor și poate fi nevoie de mai multe încercări înainte de a-ți cuceri obiceiul. Motivul pentru care este atât de greu să renunți este nicotina. Nicotina se găsește în produsele din tutun, inclusiv în țigări, vape, trabucuri și tutun fără fum. Este foarte dependenta....
Alimente pentru inflamație
Mulți dintre voi s-ar putea să întâlnească noul an cu o hotărâre reînnoită de a mânca mai sănătos și de a se mișca mai mult. Feel Good Suffolk este aici pentru a vă ajuta! Acolo unde cei mai mulți ar putea urmări să-și schimbe dieta pentru a pierde în greutate, câți ar apela la dietă pentru a ajuta la inflamația cronică? Ce este chiar...
Simte-te bine de Crăciun
„Este sezonul pentru a fi vesel” – și pentru mulți dintre noi, asta înseamnă exces de îngăduință și multe ore de stat în fața televizorului. Este o perioadă dificilă a anului să îți urmărești sănătatea, fie că e vorba de numărarea caloriilor, de a te activa sau de a renunța la fumat. Sunt atât de...
Ziua Internațională a Bărbatului
Ziua Internațională a Bărbatului coincide cu Luna Națională de Conștientizare a Cancerului pulmonar, care ne-a motivat să aruncăm o privire mai atentă asupra obiceiurilor de fumat ale bărbaților și, mai important, care ar putea fi impactul acestor obiceiuri. S-ar putea să fii surprins de ceea ce ai citit! În general, bărbații tind...
Luna conștientizării islamofobiei
Ce este Luna Conștientizării Islamofobiei? Noiembrie este Luna Conștientizării Islamofobiei și își propune să prezinte contribuția pozitivă a musulmanilor din Marea Britanie și să crească gradul de conștientizare a islamofobiei în societate. Luna Conștientizării Islamofobiei a fost co-fondată în 2012 de Muslim...
Nu mai fumați cu Feel Good Suffolk
Când ajungem la sfârșitul Stoptober, am vrut să le felicităm pe toate acele suflete curajoase care au făcut pasul și au stabilit o dată pentru renunțare. Feel Good Suffolk, în primul său an, i-a ajutat pe mulți mai mulți să stabilească o dată și să-l respecte. Vă putem sprijini încercarea de renunțare în mai multe...
Împreună putem face asta!
Dacă te-ai gândit să renunți la obicei, Stoptober este momentul perfect pentru a pune gândurile în acțiune. Tema din acest an este despre lucrul împreună pentru a deveni fără fumat. La Feel Good Suffolk, consilierii noștri sunt pregătiți să vă ajute în călătoria dvs. spre a fi un...
Faceți o schimbare în acest Stoptober
Octombrie aduce o oportunitate unică de a face o schimbare pozitivă în viața ta - Stoptober. Renunțarea la fumat este cel mai bun lucru pe care îl poți face pentru sănătatea ta. Această inițiativă de o lună încurajează fumătorii să renunțe la acest obicei timp de 28 de zile, cu speranța că ar putea renunța...
Ziua Mondială a Inimii
29 septembrie este Ziua Mondială a Inimii și ne concentrăm pe schimbările simple pe care le poți face pentru a înțelege și a avea grijă de sănătatea inimii tale. Ce poate merge prost? Când inima și sistemul circulator nu funcționează așa cum trebuie, poate duce la o sănătate gravă...