Wiadomości i blogi

Tydzień Opiekunów – umieszczanie opiekunów na mapie

Tydzień Opiekunów – umieszczanie opiekunów na mapie

Wielu z nas nie myśli o roli opiekuńczej w naszym codziennym życiu lub jeśli to myśli, jest to przelotna myśl. Jednak większość z nas w pewnym momencie życia nieuchronnie przejmie obowiązki opiekuńcze i stanie się jednym z szacowanych 10 milionów opiekunów w Wielkiej Brytanii. Pomyśl...

czytaj dalej
Oferta specjalna z okazji Miesiąca Dumy

Oferta specjalna z okazji Miesiąca Dumy

Tysiące osób odwiedziło Suffolk Show 2024, aby uczcić życie w Suffolk. Czerwiec jest miesiącem dumy i Feel Good Suffolk chciało skorzystać z okazji, aby świętować i okazać solidarność ze wszystkimi członkami społeczności LGBTQi+. Miesiąc Dumy jest tak ważny, ponieważ...

czytaj dalej
Wystawa w Suffolk 2024

Wystawa w Suffolk 2024

Wystawę Suffolk Show 2024 odwiedziły tysiące osób, aby uczcić życie w Suffolk. Wystawa Suffolk Show jest centralnym punktem roku rolniczego od 1831 r. Do swojej obecnej siedziby w Trinity Park przeniosła się w 1960 r. i jest wspaniałym festiwalem dziedzictwa rolniczego hrabstwa ,...

czytaj dalej
Ruszaj się więcej, aby poczuć się lepiej

Ruszaj się więcej, aby poczuć się lepiej

Strategia aktywności fizycznej i ruchu dla Suffolk 2024-2029#MoveMoretoFeelBetterZ dumą uczestniczymy w uruchomieniu „Ruszaj się więcej, aby poczuć się lepiej” – strategii aktywności fizycznej i ruchu dla Suffolk. W Suffolk nie poruszamy się wystarczająco. Ta bierność ma swoje...

czytaj dalej
Maj jest miesiącem spacerów

Maj jest miesiącem spacerów

Biblioteki Suffolk podróżują do dźwięku. Maj jest narodowym miesiącem spacerów, dlatego z radością dowiedzieliśmy się o projekcie bibliotek Suffolk „Seconds in Sound”. Na sześć miesięcy dołączył do nich artysta Martin Scaiff, dzięki wsparciu Arts Council England. Jaskółka oknówka...

czytaj dalej
Zrezygnuj z okazji Światowego Dnia Astmy

Zrezygnuj z okazji Światowego Dnia Astmy

W Wielkiej Brytanii na astmę cierpi niecałe 5,5 miliona osób, a co roku na tę chorobę umiera 250 000 osób. Średnio odpowiada to 3 osobom dziennie. Szacuje się, że astma kosztuje NHS około 1 miliarda funtów rocznie. To niepokojące dane....

czytaj dalej
Jeden mały krok

Jeden mały krok

Jeśli jest jedna rzecz, która może mieć wpływ na Twoje codzienne zdrowie i samopoczucie, to spacer. Wydaje się to tak małą rzeczą, a jednocześnie może pomóc nam poczuć się lepiej zarówno psychicznie, jak i fizycznie. Maj jest Narodowym Miesiącem Spacerów i chcieliśmy...

czytaj dalej
Dobrze się odżywiaj przy ograniczonym budżecie

Dobrze się odżywiaj przy ograniczonym budżecie

Zdrowe, pożywne jedzenie nie musi być drogie. Kiedy myślimy o zdrowej żywności, łatwo sobie wyobrazić, że musi być droga i że nie możemy utrzymać zdrowego odżywiania przy ograniczonym budżecie. Cóż, to nie do końca prawda – dlatego podzieliliśmy się naszymi ulubionymi wskazówkami,...

czytaj dalej
Korzyści z używania aplikacji do aktywnego spędzania czasu

Korzyści z używania aplikacji do aktywnego spędzania czasu

Jeśli szukasz skutecznego narzędzia, które pomoże Ci osiągnąć cele fitness, może to być jedno kliknięcie na smartfonie. Rozwój technologii mobilnej zrewolucjonizował sposób, w jaki monitorujemy nasze zdrowie i pozostajemy aktywni, a także rozwój urządzeń do śledzenia kondycji do noszenia tak jak...

czytaj dalej
pl_PLPolish