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Nunca pare de tentar

Nunca pare de tentar

Parar de fumar não é fácil e pode levar várias tentativas antes de você vencer o hábito. A razão pela qual é tão difícil parar é a nicotina. A nicotina é encontrada em produtos de tabaco, incluindo cigarros, vapes, charutos e tabaco sem fumaça. É altamente viciante...

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Alimentos para inflamação

Alimentos para inflamação

Muitos de vocês podem encontrar o ano novo com determinação renovada para comer de forma mais saudável e se movimentar mais. A Feel Good Suffolk está aqui para ajudar! Onde a maioria pode ter como objetivo mudar sua dieta para perder peso, quantos procurariam dieta para ajudar com inflamação crônica? O que é mesmo...

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Sinta-se bem neste Natal

Sinta-se bem neste Natal

'Esta é a estação para ser alegre' – e para muitos de nós, isso significa excesso de indulgência e muitas horas sentado em frente à televisão. É uma época difícil do ano para cuidar da sua saúde, seja contando calorias, se exercitando ou parando de fumar. Há tantos...

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Dia Internacional do Homem

Dia Internacional do Homem

O Dia Internacional do Homem coincide com o Mês Nacional de Conscientização sobre o Câncer de Pulmão, o que nos motivou a olhar mais de perto os hábitos de fumar dos homens e, mais importante, qual pode ser o impacto desses hábitos. Você pode se surpreender com o que ler! Geralmente, os homens tendem...

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Mês de Conscientização sobre a Islamofobia

Mês de Conscientização sobre a Islamofobia

O que é o Mês de Conscientização sobre a Islamofobia? Novembro é o Mês de Conscientização sobre a Islamofobia e tem como objetivo mostrar a contribuição positiva dos muçulmanos no Reino Unido e aumentar a conscientização sobre a Islamofobia na sociedade. O Mês de Conscientização sobre a Islamofobia foi cofundado em 2012 por muçulmanos...

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Pare de fumar com Feel Good Suffolk

Pare de fumar com Feel Good Suffolk

Ao chegarmos ao fim do Stoptober, gostaríamos de parabenizar todas as almas corajosas que se arriscaram e marcaram uma data para parar. O Feel Good Suffolk em seu primeiro ano ajudou muitos outros a marcar uma data e cumpri-la. Podemos apoiar sua tentativa de parar de várias maneiras diferentes...

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Juntos podemos fazer isso!

Juntos podemos fazer isso!

Se você tem pensado em largar o hábito, o Stoptober é o momento perfeito para colocar os pensamentos em ação. O tema deste ano é sobre trabalharmos juntos para nos tornarmos livres do fumo. Na Feel Good Suffolk, nossos consultores estão prontos para ajudar você em sua jornada para se tornar um...

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Faça uma mudança neste Stoptober

Faça uma mudança neste Stoptober

Outubro traz uma oportunidade única de fazer uma mudança positiva em sua vida - Stoptober. Parar de fumar é a melhor coisa que você pode fazer pela sua saúde. Esta iniciativa de um mês incentiva fumantes a largar o hábito por 28 dias, com a esperança de que eles possam desistir...

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Dia Mundial do Coração

Dia Mundial do Coração

29 de setembro é o Dia Mundial do Coração e estamos nos concentrando nas mudanças simples que você pode fazer para entender e cuidar da saúde do seu coração. O que pode dar errado? Quando seu coração e sistema circulatório não funcionam como deveriam, isso pode levar a sérios problemas de saúde...

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