Przestań palić
Gratulujemy zrobienia pierwszego kroku na drodze do wolności od dymu.
Oferujemy szeroką gamę wsparcia, które może Ci pomóc.
Dowiedz się więcej o naszej najnowszej kampanii „Nigdy nie przestawaj próbować” i uzyskaj pomoc w rzuceniu palenia!
Powody, aby przestać
Istnieje wiele dobrych powodów, aby rzucić palenie, włączając w to korzyści dla zdrowia fizycznego i psychicznego oraz oszczędność pieniędzy.
Jak przestać
Opcje pomagające rzucić palenie, w tym różne produkty, leki i usługi wsparcia w rzuceniu palenia.
Znajdź wsparcie
Feel Good Suffolk może pomóc Ci rzucić palenie. Możesz dokonać prostego samodzielnego skierowania online lub przez telefon.
Zdrowie psychiczne
Rzucenie palenia może poprawić zdrowie psychiczne i zmniejszyć poziom stresu, lęku i depresji.
Paan, bidi, Shisha
Więcej informacji na temat tytoniu. Tytoń, którego nie palisz, nie jest bezpiecznym sposobem używania tytoniu.
Zatrzymaj się przed operacją
Potrzebujesz pomocy w rzuceniu palenia? Znajdź wsparcie lokalne dla siebie
Doradcy Feel Good w Suffolk oferują wsparcie i porady dotyczące rzucenia palenia, utrzymania prawidłowej wagi i zwiększenia aktywności. Opowiedzą Ci o dostępnych usługach, o innych możliwościach dostępnych w Twojej okolicy i społeczności oraz przeprowadzą Cię przez samopomoc online.
Mogą również doradzić Ci w sprawie kryteriów kwalifikowalności do bardziej intensywnego wsparcia w zakresie utrzymywania prawidłowej wagi, rzucenia palenia i większej aktywności.
Polish 
English 
Lithuanian 
Romanian 
Portuguese 
Bengali