2025 m. kovo 11 d | Sveikas svoris, Nustok rūkyti
Anita Curzon rūkė daugiau nei 40 metų, kol galiausiai pavyko sėkmingai mesti rūkyti padedant mūsų Feel Good Safolko patarėjos Teresos. Dabar ji nerūkoma daugiau nei 36 mėnesius ir čia ji pasakoja, kas paskatino ją mesti ir kaip...
2025 m. kovo 4 d | Elgesio pasikeitimas, Nustok rūkyti
Stevenas Slateris sulaukė palaikymo per Feel Good Suffolk paslaugą. Neseniai susitikome su Stevenu, norėdami sužinoti jo istoriją... Kiek laiko rūkėte? Aš rūkau apie 60 metų! Aš pradėjau, kai man buvo 8 metai... tai buvo tiesiog normalu, visi...
2025 m. sausio 27 d | Elgesio pasikeitimas, Nustok rūkyti
Mesti rūkyti nėra lengva ir gali prireikti kelių bandymų, kol įveiksite savo įprotį. Priežastis, kodėl taip sunku mesti rūkyti, yra nikotinas. Nikotino yra tabako gaminiuose, įskaitant cigaretes, garus, cigarus ir nerūkomą tabaką. Tai labai...
Gru 18, 2024 m | Buk aktyvus, Elgesio pasikeitimas, Sveikas svoris, Nustok rūkyti
„Šis sezonas turi būti linksmas“ – ir daugeliui iš mūsų tai reiškia pernelyg didelį pasitenkinimą ir daugybę valandų sėdėjimo prie televizoriaus. Sunkus metų laikas stebėti savo sveikatą, nesvarbu, ar tai būtų kalorijų skaičiavimas, aktyvumas ar mesti rūkyti. Yra...
2024 m. 20 ratas | Elgesio pasikeitimas, Nustok rūkyti
Tarptautinė vyrų diena sutampa su Nacionaliniu kovos su plaučių vėžiu mėnesiu, kuris paskatino mus atidžiau pažvelgti į vyrų rūkymo įpročius ir, dar svarbiau, kokią įtaką šie įpročiai gali turėti. Galbūt jus nustebins tai, ką perskaitėte! Paprastai vyrai linkę...
Spa 29, 2024 | Elgesio pasikeitimas, Nustok rūkyti
Artėjant Stoptoberio pabaigai, norėjome pasveikinti visas drąsias sielas, kurios ryžosi ir nustatė metimo datą. Feel Good Suffolk savo pirmaisiais metais padėjo daugeliui kitų nustatyti datą ir jos laikytis. Mes galime paremti jūsų bandymą mesti rūkyti įvairiais...