Wiadomości i blogi

Kerry Buck – Teraz mogę tańczyć po mojej kuchni

Kerry Buck – Teraz mogę tańczyć po mojej kuchni

Kerry Buck z okolic Bury St Edmunds poprosiła swojego lekarza rodzinnego o skierowanie do Feel Good Suffolk po tym, jak uznała, że już wystarczy. Ukończyła 12-tygodniowy program zarządzania wagą, podczas którego udało jej się schudnąć. Przeżywa...

czytaj dalej
Steven Slater – Chciałem odejść dla mojej żony

Steven Slater – Chciałem odejść dla mojej żony

Steven Slater uzyskał wsparcie za pośrednictwem serwisu Feel Good Suffolk. Niedawno spotkaliśmy się ze Stevenem, aby poznać jego historię... Jak długo paliłeś? Ja paliłem przez około 60 lat! Zacząłem, gdy miałem około 8 lat... to było normalne, wszystkie filmy...

czytaj dalej
Nigdy nie przestawaj próbować

Nigdy nie przestawaj próbować

Rzucenie palenia nie jest łatwe i może wymagać wielu prób, zanim pokonasz swój nałóg. Powodem, dla którego tak trudno jest rzucić palenie, jest nikotyna. Nikotyna znajduje się w produktach tytoniowych, w tym papierosach, waporyzatorach, cygarach i tytoniu bezdymnym. Jest silnie uzależniająca....

czytaj dalej
Jedzenie na stany zapalne

Jedzenie na stany zapalne

Wielu z was może powitać nowy rok z odnowioną determinacją, by jeść zdrowiej i więcej się ruszać. Feel Good Suffolk jest tutaj, aby pomóc! Podczas gdy większość mogłaby chcieć zmienić dietę, aby schudnąć, ilu z was wybrałoby dietę, aby pomóc w przewlekłym zapaleniu? Czym w ogóle jest...

czytaj dalej
Poczuj się dobrze w te Święta Bożego Narodzenia

Poczuj się dobrze w te Święta Bożego Narodzenia

„To sezon na bycie radosnym” – a dla wielu z nas oznacza to przesadne rozpieszczanie się i wiele godzin siedzenia przed telewizorem. To trudny czas w roku, aby dbać o swoje zdrowie, czy to poprzez liczenie kalorii, bycie aktywnym, czy rzucanie palenia. Jest tak wiele...

czytaj dalej
Międzynarodowy Dzień Mężczyzn

Międzynarodowy Dzień Mężczyzn

Międzynarodowy Dzień Mężczyzn zbiega się z Narodowym Miesiącem Świadomości Raka Płuc, co zmotywowało nas do bliższego przyjrzenia się nawykom palenia wśród mężczyzn, a co ważniejsze, jakie mogą być skutki tych nawyków. Możesz być zaskoczony tym, co przeczytasz! Mężczyźni zazwyczaj mają tendencję...

czytaj dalej
Miesiąc Świadomości Islamofobii

Miesiąc Świadomości Islamofobii

Czym jest Miesiąc Świadomości Islamofobii? Listopad jest Miesiącem Świadomości Islamofobii i ma na celu zaprezentowanie pozytywnego wkładu muzułmanów w Wielkiej Brytanii oraz podniesienie świadomości islamofobii w społeczeństwie. Miesiąc Świadomości Islamofobii został współzałożony w 2012 r. przez muzułmanów...

czytaj dalej
Rzuć palenie z Feel Good Suffolk

Rzuć palenie z Feel Good Suffolk

Gdy zbliżamy się do końca Stoptober, chcieliśmy pogratulować wszystkim odważnym duszom, które podjęły ryzyko i ustaliły datę rzucenia palenia. Feel Good Suffolk w pierwszym roku pomogło wielu innym ustalić datę i się jej trzymać. Możemy wesprzeć Twoją próbę rzucenia palenia na kilka różnych sposobów...

czytaj dalej
Razem możemy to zrobić!

Razem możemy to zrobić!

Jeśli myślisz o rzuceniu nałogu, Stoptober to idealny czas, aby przekuć myśli w czyny. Tegoroczny temat dotyczy współpracy w celu uwolnienia się od dymu. W Feel Good Suffolk nasi doradcy są gotowi pomóc Ci w Twojej podróży do bycia...

czytaj dalej
pl_PLPolish