Geg 7, 2024 m | Nustok rūkyti
JK yra šiek tiek mažiau nei 5,5 milijono žmonių, sergančių astma, ir kasmet nuo šios ligos miršta 250 000 žmonių. Vidutiniškai tai prilygsta 3 žmonėms per dieną. Apskaičiuota, kad astma NHS kainuoja apie 1 milijardą svarų per metus. Tai kelia nerimą skaičiai....
Geg 1, 2024 m | Buk aktyvus
Jei yra vienas dalykas, kuris gali turėti įtakos jūsų kasdieninei sveikatai ir gerovei, tai pasivaikščiojimas. Atrodo toks mažas dalykas, kurį reikia padaryti, bet tuo pačiu tai gali padėti mums protiškai ir fiziškai jaustis geriau. Gegužė yra nacionalinis vaikščiojimo mėnuo ir mes norėjome...
Bal 10, 2024 | Sveikas svoris
Valgyti sveiką, maistingą maistą nebūtinai turi būti brangu. Kai galvojame apie sveiką maistą, nesunku įsivaizduoti, kad jis turi būti brangus ir kad mes negalime išlaikyti sveikos mitybos su biudžetu. Na, tai ne visai tiesa – taigi...
2024 m. kovo 27 d | Buk aktyvus
Jei ieškote veiksmingo įrankio, kuris padėtų pasiekti savo kūno rengybos tikslus, jį gali tekti vos spustelėti išmaniajame telefone. Mobiliųjų technologijų augimas sukėlė revoliuciją, kaip stebime savo sveikatą ir išliekame aktyvūs bei nešiojamų kūno rengybos stebėjimo priemonių augimą...
Spa 1, 2023 m | Nustok rūkyti
Stoptober grįžta! Per 12 metų ji padėjo 2,5 mln. Įrodymai rodo, kad tie, kurie gali nerūkyti 28 dienas, 5 kartus dažniau meta rūkyti. Anglijoje vis dar rūko daugiau nei 5 milijonai žmonių, o...
Lithuanian 
English 
Polish 
Romanian 
Portuguese 
Bengali