Pasiūlykite „Feel Good Suffolk“
Gaukite nemokamą pagalbą, kaip mesti rūkyti, kontroliuoti svorį arba tapti aktyvesniems.
Galite rekomenduoti save naudodami mūsų internetinę formą.
Prieš pradėdami, patikrinkite toliau pateiktus tinkamumo kriterijus, kad sužinotumėte, ar galime jus paremti.
Pagalba mesti rūkyti
Galite gauti pagalbą metant rūkyti, jei:
– Gyvenate Safolke ir esate 12 metų ar vyresni
– Ar šiuo metu rūkote?
Sveiko svorio palaikymas
Jums reikės žinoti savo kūno masės indeksą (KMI) –Savo KMI galite sužinoti NHS svetainėje.
Galite gauti pagalbą valdant svorį, jei:
– Gyvenate Safolke ir esate 18 metų ar vyresni
– Yra motyvuoti siekti sveiko svorio
– KMI turi būti nuo 30* iki 40 (žr. toliau pateiktą išimtį)
*Asmenys iš etninių mažumų grupių arba turintys sveikatos sutrikimų gali gauti paramą, jei jų KMI yra nuo 27,5 iki 40..
Safolko gyventojai, išskyrus Waveney:
Jei jūsų KMI yra 40 ar didesnis, turėtumėte paprašyti savo šeimos gydytojo siuntimo į vietinę Svorio valdymo ir kompleksinio nutukimo tarnybą (WMCOS). Mes negalime priimti jūsų rekomendacijos tiesiogiai.
Waveney gyventojai
Jei gyvenate Waveney mieste ir jūsų KMI yra 40 ar didesnis, Prieš pateikdami savarankišką siuntimą, prašome pasikonsultuoti su savo šeimos gydytoju arba jis gali pateikti siuntimą jūsų vardu į „Feel Good Suffolk“.
Būkite aktyvesni palaikytojai
Galite gauti paramą, kad taptumėte aktyvesni, jei:
– gyvenate Safolke ir esate 18 metų ar vyresni
– šiuo metu per savaitę atliekate mažiau nei 150 minučių fizinio aktyvumo
– KMI mažesnis nei 40
– gali saugiai užsiimti fizine veikla
Pratimas dėl persiuntimo
Ši programa skirta žmonėms, turintiems stabilią ilgalaikę sveikatos būklę ar negalią, kuriems būtų naudingas palaikomasis fizinis krūvis.
Norėdami dalyvauti šioje programoje, jums reikės sveikatos priežiūros specialisto siuntimo.
Pasiruošę pradėti?
Užpildykite mūsų internetinę rekomendacijos formą ir mes su jumis susisieksime.
Reikia pagalbos pildant formą arba norite užduoti klausimą?
Paskambinkite mums
Skambinkite 0345 603 4060 ir jūsų vietinė klientų aptarnavimo komanda gali užpildyti formą kartu su jumis.
Bendrieji paklausimai
Turite klausimų apie bet kurią „Feel Good Suffolk“ paslaugos dalį? Atsiųskite mums bendrą užklausą.
Kas nutinka po to, kai pateikiate sau rekomendaciją?
Pateikus rekomendaciją, ji bus išsiųsta jūsų vietinei „Feel Good Suffolk“ komandai.
Peržiūrėsime jūsų pateiktą informaciją ir susisieksime su jumis, kad aptartume jums tinkamą pagalbą.
Galime su jumis susisiekti telefonu, SMS žinute arba el. paštu, todėl prašome stebėti mus. Jei laukiate el. laiško, nepamirškite patikrinti ir šlamšto arba nepageidaujamo pašto aplanko.
Norite sužinoti daugiau apie teikiamą paramą?
Sužinokite, kaip „Feel Good Suffolk“ gali jums padėti, mūsų svetainėje Apie mus puslapis
Lithuanian 
English 
Polish 
Romanian 
Portuguese 
Bengali