Faceți o auto-sesizare

Dacă doriți să faceți o auto-recomandare în serviciul Feel Good Suffolk, consilierul Feel Good Suffolk vă poate ajuta să găsiți opțiuni de asistență locală.

Feel Good Suffolk oferă servicii de renunțare la fumat, de a fi mai activ sau de a gestiona o greutate sănătoasă (rețineți că se aplică criteriile de eligibilitate).

La ce sprijin să te aștepți

Ce se întâmplă când faci o auto-sesizare?

După ce faceți o auto-sesizare, cazul dumneavoastră va fi transmis unui consilier Feel Good Suffolk, care vă va examina recomandarea, va lua în considerare tipul (tipurile) de asistență cel mai potrivit(e) pentru dvs. și va fi în contact cu următorii pași.

Ce tipuri de suport oferim?

Feel Good Suffolk este o abordare complet nouă pentru a sprijini oamenii din Suffolk pentru a-și îmbunătăți sănătatea și bunăstarea. Serviciile includ sprijin pentru a renunța la fumat, a gestiona greutatea și a fi mai activ. Puteți găsi o gamă largă de informații care vă pot sprijini în atingerea obiectivelor dvs., inclusiv informații despre renunțarea la fumat, pierderea în greutate și a fi mai activ fizic pe acest site.

Multe dintre serviciile noastre de asistență sunt disponibile universal, de exemplu, Wellbeing Walks și activitățile din centrul de agrement. Pentru cei care îndeplinesc criteriile de eligibilitate Feel Good Suffolk și au nevoie de sprijin suplimentar, o gamă de intervenții direcționate sunt disponibile prin auto-sesizare către un consilier Feel Good Suffolk.

Ce nu oferim?

Există o serie de servicii de asistență pe care Feel Good Suffolk nu le oferă.
Ei includ:

Prescrierea medicamentelor pentru pierderea în greutate și/sau pentru renunțarea la fumat
Administrarea de injecții sau tablete de slăbit
Sprijin pentru cei care doresc să se supună unei operații bariatrice
Servicii de consiliere si terapie
Intervenții sau sfaturi clinice
Controale de sănătate NHS
Gestionarea greutății copilului

De asemenea, nu putem trimite clienții către suport clinic.

Când să vă vedeți medicul de familie pentru o recomandare

În unele circumstanțe, este posibil să avem nevoie de autorizație medicală de la un profesionist din domeniul sănătății, că Feel Good Suffolk este un serviciu de asistență potrivit pentru dvs. Dacă aveți un IMC de 40 kg sau mai mare sau mai multe afecțiuni de sănătate pe termen lung, vă recomandăm să vă contactați medicul de familie, care va putea trimite o trimitere la Feel Good Suffolk în numele dumneavoastră.

Sprijinul activității fizice

Sprijin și sfaturi pentru a vă ajuta să deveniți activ

Renunțați la fumat

Terapie de înlocuire a nicotinei și aprovizionare cu vapoare

Sesiuni de suport de grup

Ajută la gestionarea unei greutăți sănătoase și a alimentelor sănătoase

Informații și sfaturi

O mulțime de informații și sfaturi pe acest site

1-2-1 conversații

Cu un consilier Feel Good Suffolk

Cum să faci o auto-recomandare

În primul rând, vă rugăm să vă verificați eligibilitatea pentru asistență citind criteriile de mai jos.

Dacă nu îndepliniți criteriile, este posibil să nu fiți eligibil pentru asistență de la un consilier Feel Good Suffolk.

Faceți clic pe linkul butonului „Faceți o recomandare” de mai jos pentru a începe auto-recomandarea.

Criterii de eligibilitate pentru Renunțarea la fumat

Trebuie sa fi:

rezident în Suffolk
fumător actual
în vârstă de 12 ani și peste
dorind să renunțe la fumat

Criterii de eligibilitate pentru Greutate Sanatoasa

În primul rând, va trebui să-ți cunoști indicele de masă corporală (IMC) - Îți poți afla IMC pe site-ul NHS.

Dacă IMC-ul dvs. este sub 27,5, nu vă putem oferi asistență prin serviciul Feel Good Suffolk. Puteți accesa informațiile de pe acest site pentru sfaturi și sprijin în ceea ce privește gestionarea unei greutăți sănătoase.

Pentru a accesa asistență direcționată de la Feel Good Suffolk, trebuie să:

Fii rezident în Suffolk
În vârstă de 18 ani și peste
Fii motivat să obții o greutate sănătoasă
Aveți un IMC între 30-40* (vezi mai jos excepțiile)

*Persoanele din grupuri etnice minoritare sau cu o afecțiune existentă sunt eligibile pentru sprijin dacă au un IMC de 27,5 sau mai mult.

*Dacă aveți un IMC peste 35 și o afecțiune de sănătate existentă, un profesionist din domeniul sănătății sau medicul dumneavoastră de familie va trebui să trimită o trimitere la Feel Good Suffolk în numele dumneavoastră.

Dacă aveți un IMC peste 40 și nu faceți parte din cele două excepții de mai sus – un profesionist din domeniul sănătății sau medicul dumneavoastră de familie va trebui să trimită o trimitere la Feel Good Suffolk în numele dumneavoastră.

Criterii de eligibilitate pentru Be Active

Trebuie sa fi:

Locuitor în Suffolk, cu vârsta de 18 ani și peste
Momentan inactiv – nu face cel puțin 30 de minute de activitate fizică pe zi.
Motivat să fie mai activ

Pentru a fi eligibil pentru Exercițiul de recomandare, trebuie să aveți unul dintre următoarele:

-O stare de sănătate stabilă pe termen lung, de exemplu, diabet, cancer
- Un handicap
ȘI
-Fără contraindicații pentru exerciții fizice.

Faceți o recomandare

Vă rugăm să nu uitați să citiți criteriile de eligibilitate înainte de a face o auto-sesizare.

Dacă nu îndepliniți criteriile, este posibil să nu fiți eligibil pentru asistență din partea unui consilier Feel Good Suffolk.

Faceți o recomandare

FEREASTRĂ ÎNCHISĂ