Faceți o auto-sesizare

O auto-sesizare este atunci când o persoană solicită ajutor sau servicii pe cont propriu. Puteți face o auto-sesizare către Feel Good Suffolk pentru sprijin. renunțe la fumat, fii activ sau gestionați o greutate sănătoasă.

Faceți clic pe „Faceți o recomandare” mai jos pentru a vă înregistra pentru asistență și vă vom contacta.

Vă rugăm să rețineți că Criteriile de eligibilitate se aplică și puteți afla mai multe despre acestea aici.

La ce sprijin să vă așteptați de la Feel Good Suffolk

Ce se întâmplă când faci o auto-sesizare?

Recomandarea dumneavoastră va fi trimisă echipei locale Feel Good Suffolk. Aceștia vor analiza informațiile pe care le-ați furnizat și vă vor contacta pentru a discuta despre tipul de sprijin care vi se potrivește cel mai bine. 

Vă putem contacta prin telefon, SMS sau e-mail. Vă rugăm să verificați folderul de mesaje nesolicitate sau spam în cazul în care e-mailul nostru ajunge acolo.

Ce tipuri de suport oferim?

Feel Good Suffolk este o abordare complet nouă pentru a sprijini oamenii din Suffolk pentru a-și îmbunătăți sănătatea și bunăstarea. Serviciile includ sprijin pentru a renunța la fumat, a gestiona greutatea și a fi mai activ. Puteți găsi o gamă largă de informații care vă pot sprijini în atingerea obiectivelor dvs., inclusiv informații despre renunțarea la fumat, pierderea în greutate și a fi mai activ fizic pe acest site.

Multe dintre serviciile noastre de asistență sunt disponibile universal, de exemplu, Wellbeing Walks și activitățile din centrul de agrement. Pentru cei care se întâlnesc Criteriile de eligibilitate Feel Good Suffolk și aveți nevoie de sprijin suplimentar, o gamă de intervenții specifice este disponibilă prin auto-sesizare la un consilier Feel Good Suffolk. Puteți afla mai multe despre tipurile de sprijin pe care le oferim pe site-ul nostru Pagina Despre noi 

Ce nu oferim?

Există o serie de servicii de asistență pe care Feel Good Suffolk nu le oferă.

Ei includ:

  • Prescrierea medicamentelor pentru pierderea în greutate și/sau pentru renunțarea la fumat
  • Administrarea de injecții sau tablete de slăbit
  • Sprijin pentru cei care doresc să se supună unei operații bariatrice
  • Servicii de consiliere si terapie
  • Intervenții sau sfaturi clinice
  • Controale de sănătate NHS
  • Gestionarea greutății copilului

De asemenea, nu putem trimite clienții către suport clinic.

Feel Good Suffolk oferă sfaturi generale despre alimentația sănătoasă și schimbările stilului de viață. Acestea sunt potrivite pentru majoritatea persoanelor care doresc să slăbească.  

Dacă simțiți că aveți nevoie de un alt tip de sprijin, ar trebui să discutați opțiunile cu medicul dumneavoastră de familie. Există și alte servicii și programe care ar putea fi mai potrivite nevoilor dumneavoastră. Acestea includ: 

  • Programe naționale pentru persoanele cu afecțiuni specifice, cum ar fi diabetul sau hipertensiunea arterială. 
  • Serviciul local de gestionare a greutății și obezitate complexă (WMCOS). Acest serviciu oferă consiliere dietetică de specialitate, medicamente și chirurgie bariatrică, în funcție de eligibilitate și prioritizare clinică. Mai multe informații pot fi găsite aici: www.suffolkandnortheastessex.icb.nhs.uk/weightmanagement 

Vă rugăm să rețineți că noile recomandări pentru WMCOS se așteaptă să se deschidă în vara anului 2025. Medicul dumneavoastră de familie vă va putea trimite o trimitere către aceste servicii, dacă este cazul, în funcție de nevoile dumneavoastră.

Când să vă vedeți medicul de familie pentru o recomandare

Când să vă vedeți medicul de familie pentru o recomandare 

Gestionarea greutății: 

Dacă aveți un IMC de 40 sau mai mare: 

  • Locuitorii din Suffolk, cu excepția Waveney– ar trebui să solicitați medicului dumneavoastră de familie o trimitere la Serviciul local de Control al Greutății și Obezitate Complexă (WMCOS). Nu putem accepta trimiterea dumneavoastră direct.   
  • Dacă locuiți în Waveney, vă rugăm să aveți o consultație cu medicul dumneavoastră de familie înainte de a trimite o auto-sesizare sau acesta poate trimite o trimitere către Feel Good Suffolk în numele dumneavoastră. 

Activitate fizică: 

Dacă doriți să accesați oferta noastră de Exerciții pe bază de recomandare, trebuie să solicitați medicului dumneavoastră de familie să vă trimită o recomandare în numele dumneavoastră. Acest lucru ne permite să confirmăm că asistența oferită de Feel Good Suffolk este potrivită și sigură pentru dumneavoastră. 

Vă rugăm să verificați eligibilitatea dumneavoastră pentru sprijin citind criteriile de mai jos.

Dacă nu îndepliniți criteriile, este posibil să nu fiți eligibil pentru asistență de la un consilier Feel Good Suffolk.

Criterii de eligibilitate pentru Renunțarea la fumat

Trebuie sa fi:

– Locuitor în Suffolk

– Actual fumător

– Cu vârsta de peste 12 ani

 

    Criterii de eligibilitate pentru Greutate Sanatoasa

    În primul rând, trebuie să vă cunoașteți indicele de masă corporală (IMC) –Îți poți afla IMC pe site-ul NHS. Pentru a accesa asistență specifică de la Feel Good Suffolk,trebuie să vă: 

    • Fii rezident în Suffolk 
    • Să aveți vârsta de 18 ani sau peste 
    • Fii motivat să obții o greutate sănătoasă 
    • Aveți un IMC între 30* și 40 (vezi excepția de mai jos)

    Persoanele din grupuri etnice minoritare sau cu o afecțiune medicală preexistentă sunt eligibile pentru sprijin dacă au un IMC între 27,5 și 40. 

    Locuitorii din Suffolk, cu excepția Waveney:  

    Dacă aveți un IMC de 40 sau mai mare, ar trebui să cereți medicului dumneavoastră de familie o trimitere la Serviciul local de gestionare a greutății și obezitate complexă (WMCOS). Nu putem accepta direct recomandarea dumneavoastră.   

    Locuitorii din Waveney 

    Dacă locuiți în Waveney și aveți un IMC de 40 sau mai mare, Vă rugăm să consultați medicul dumneavoastră de familie înainte de a trimite o auto-sesizare sau acesta poate trimite o trimitere către Feel Good Suffolk în numele dumneavoastră. 

     

    Criterii de eligibilitate pentru Be Active

    Trebuie sa fi:

    – Locuitor în Suffolk, cu vârsta de 18 ani și peste

    – Momentan inactiv, (nu face cel puțin 30 de minute de activitate fizică pe zi)

    – Motivat să fie mai activ

    Pentru a fi eligibil pentru Exercițiu privind trimiterea, ar trebui să aveți una dintre următoarele:

    – O stare de sănătate stabilă pe termen lung, de exemplu, diabet, cancer

    – Un handicap

    – Fără contraindicații pentru exerciții fizice

    IMC-ul dvs. trebuie să fie sub 40, (Îți poți afla IMC pe site-ul NHS)

      ro_RORomanian