11 mar 2025 | Zmiana zachowania, Zdrowa waga
Martin Burroughs, 69-latek z Bury St Edmunds, skorzystał z 12-tygodniowego programu zarządzania wagą Feel Good Suffolk po tym, jak został skierowany na wsparcie przez swojego lekarza. Porozmawialiśmy z nim, aby dowiedzieć się więcej o jego doświadczeniach na kursie i o tym, jak pomógł...
11 mar 2025 | Zmiana zachowania, Zdrowa waga
Kerry Buck z okolic Bury St Edmunds poprosiła swojego lekarza rodzinnego o skierowanie do Feel Good Suffolk po tym, jak uznała, że już wystarczy. Ukończyła 12-tygodniowy program zarządzania wagą, podczas którego udało jej się schudnąć. Przeżywa...
4 marca 2025 | Zmiana zachowania, Przestań palić
Steven Slater uzyskał wsparcie za pośrednictwem serwisu Feel Good Suffolk. Niedawno spotkaliśmy się ze Stevenem, aby poznać jego historię… Jak długo paliłeś? Ja paliłem przez około 60 lat! Zacząłem, gdy miałem około 8 lat… to było po prostu normalne, wszystko...
sty 27, 2025 | Zmiana zachowania, Przestań palić
Rzucenie palenia nie jest łatwe i może wymagać wielu prób, zanim pokonasz swój nałóg. Powodem, dla którego tak trudno jest rzucić palenie, jest nikotyna. Nikotyna znajduje się w produktach tytoniowych, w tym papierosach, waporyzatorach, cygarach i tytoniu bezdymnym. Jest wysoce...
sty 13, 2025 | Zmiana zachowania, Zdrowa waga
Wielu z was może powitać nowy rok z odnowioną determinacją, by jeść zdrowiej i więcej się ruszać. Feel Good Suffolk jest tutaj, aby pomóc! Podczas gdy większość mogłaby chcieć zmienić dietę, aby schudnąć, ilu z was wybrałoby dietę, aby pomóc w przewlekłym zapaleniu? Czym w ogóle jest...
gru 18, 2024 | Być aktywnym, Zmiana zachowania, Zdrowa waga, Przestań palić
„To sezon na bycie radosnym” – a dla wielu z nas oznacza to przesadne rozpieszczanie się i wiele godzin siedzenia przed telewizorem. To trudny czas w roku, aby dbać o swoje zdrowie, czy to poprzez liczenie kalorii, bycie aktywnym, czy rzucanie palenia. Są...
Polish 
English 
Lithuanian 
Romanian 
Portuguese 
Bengali