Când ajungem la sfârșitul Stoptober, am vrut să le felicităm pe toate acele suflete curajoase care au făcut pasul și au stabilit o dată pentru renunțare.
Feel Good Suffolk, în primul său an, i-a ajutat pe mulți mai mulți să stabilească o dată și să-l respecte.
Vă putem sprijini încercarea de a renunța în mai multe moduri diferite și aveți de 3 ori mai multe șanse să renunțați cu un sprijin ca al nostru decât să o faceți singur.
Știm cu toții că fumatul este rău pentru noi, dar abia atunci când te oprești începi să simți și să vezi diferențele din viața ta.
Le-am rugat unora dintre clienții noștri să comenteze călătoria lor și să ne spună ce impact a avut asupra lor renunțarea.
Emma
Emma a venit la Feel Good Suffolk pentru a renunța la fumat și s-a angajat să pună deoparte banii pe care îi economisi pe țigări. Pentru mulți fumători, prețul din ce în ce mai mare al unui pachet este o ieșire majoră în cheltuielile lor săptămânale, așa că nu este surprinzător că, atunci când Emma a vorbit cu noi, a economisit destui bani pentru a-și rezerva o vacanță. Și asta nu e tot, Emma ne-a spus cât de bine se simte acum că a renunțat la obicei. Ea a vorbit, de asemenea, despre recuperarea simțului mirosului și al gustului, ceea ce a fost un punct culminant pentru ea.
Caroline
Apoi o avem pe Caroline, care suferă de BPOC. A fost sfătuită de medicul ei să renunțe și a venit la noi pentru sprijin. Acum are 11 săptămâni – a ieșit de pe plasturi și se descurcă acum doar cu inhalatorul.
Ea a văzut o îmbunătățire masivă a sănătății și a bunăstării sale ca urmare a fumatului.
Atât Emma, cât și Caroline au fost uimite (iertați jocul de cuvinte) de sprijinul pe care l-au primit de la minunatii noștri consilieri Feel Good Suffolk.
Feel Good Suffolk oferă o gamă largă de asistență pentru fumători pentru a-i ajuta să renunțe. Nu în ultimul rând, personalul nostru complet instruit lucrează cu fiecare persoană pentru a găsi calea care i se potrivește.
Cu toții suntem diferiți și ceea ce funcționează pentru o persoană nu se potrivește cu alta.
Totuși, ceea ce pare a fi universal este importanța sprijinului social pentru a te ajuta să renunți definitiv. A fi capabil să vorbești și să-ți împărtășești călătoria, să obții feedback și să fii responsabil este o motivație importantă care îți va transforma obiectivele în victorii.
Ne simțim atât de puternic în legătură cu asta încât tocmai am încercat prima noastră oprire Grup de sprijin pentru fumat în Ipswich, care va fi lansat în întregul județ în următoarele luni.
Deci, ce te oprește? Poate fi sfârșitul lunii octombrie, dar ar putea fi începutul unei noi vieți. Deci, ridicați telefonul sau consultați online pentru a obține asistența de care aveți nevoie renunta la fumat și simti bine.
Romanian 
English 
Polish 
Lithuanian 
Portuguese 
Bengali