Notícias e blogs
Pare de fumar com Feel Good Suffolk
Ao chegarmos ao fim do Stoptober, gostaríamos de parabenizar todas as almas corajosas que se arriscaram e marcaram uma data para parar. O Feel Good Suffolk em seu primeiro ano ajudou muitos outros a marcar uma data e cumpri-la. Podemos apoiar sua tentativa de parar de várias maneiras diferentes...
Juntos podemos fazer isso!
Se você tem pensado em largar o hábito, o Stoptober é o momento perfeito para colocar os pensamentos em ação. O tema deste ano é sobre trabalharmos juntos para nos tornarmos livres do fumo. Na Feel Good Suffolk, nossos consultores estão prontos para ajudar você em sua jornada para se tornar um...
Faça uma mudança neste Stoptober
Outubro traz uma oportunidade única de fazer uma mudança positiva em sua vida - Stoptober. Parar de fumar é a melhor coisa que você pode fazer pela sua saúde. Esta iniciativa de um mês incentiva fumantes a largar o hábito por 28 dias, com a esperança de que eles possam desistir...
Dia Mundial do Coração
29 de setembro é o Dia Mundial do Coração e estamos nos concentrando nas mudanças simples que você pode fazer para entender e cuidar da saúde do seu coração. O que pode dar errado? Quando seu coração e sistema circulatório não funcionam como deveriam, isso pode levar a sérios problemas de saúde...
Dia Nacional de Fitness
No ano passado, o National Fitness Day encorajou mais de 10 milhões de pessoas a se tornarem ativas. O dia é uma celebração da saúde e do condicionamento físico e destaca o papel que a atividade física desempenha em nos tornar mais saudáveis. A campanha, liderada pela UK Active, visa conscientizar e...
O problema do tabaco
Mês de Conscientização do Sul da Ásia O tabaco sem fumaça e o narguilé são tradições culturais nas comunidades do Sul da Ásia que têm um impacto negativo sobre quem os utiliza. Como parte do Mês de Conscientização do Sul da Ásia, queremos destacar as implicações do tabaco sem fumaça para a saúde...
Mês de Conscientização do Sul da Ásia
Comida e movimentosComo parte do Mês da Herança do Sul da Ásia, Feel Good Suffolk quer celebrar os sabores maravilhosos do subcontinente! Todos nós adoramos a comida do sul da Ásia e a sua influência na paleta britânica é inquestionável. Mas pode ser dominado por carboidratos ricos em amido,...
Semana dos Cuidadores – Colocando os Cuidadores no Mapa
Muitos de nós não pensamos sobre o papel do cuidador no nosso dia-a-dia ou, se o fizermos, é um pensamento passageiro. Mas a maioria de nós, em algum momento das nossas vidas, assumirá inevitavelmente responsabilidades de prestação de cuidados e tornar-se-á um dos cerca de 10 milhões de prestadores de cuidados no Reino Unido. Pense...
Especial do Mês do Orgulho
O Suffolk Show 2024 foi visitado por milhares de pessoas para celebrar a vida em Suffolk. Junho é o Mês do Orgulho e Feel Good Suffolk queria aproveitar a oportunidade para celebrar e ser solidário com todos os membros da comunidade LGBTQi+. O Mês do Orgulho é tão importante porque...
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