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Sinta-se bem Suffolk

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Vic, uma ex-fumante de meia-idade que parou de fumar com o apoio da FGS, olha diretamente para a câmera em um banner online que promove o Dia Mundial Sem Tabaco de 2026.

Dia Nacional de Combate ao Tabagismo

Quarta-feira, 11 de março de 2026 - 'Sem arrependimentos''
Pronto para desistir de vez?

Parando de Fumar Juntas – A história de Danielle e Sophie

por | 19 Fevereiro 2026 | Pare de fumar | Comentários 0

Danielle Keeble (30) e Sophie Hart (33), ambas de Ipswich, se conheceram quando Sophie se mudou para a casa ao lado da de Danielle. Três anos depois, a amizade delas se tornou a base para uma das mudanças mais significativas de suas vidas: parar de fumar. Tanto Danielle quanto...
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Sucesso do Grupo de Apoio para Parar de Fumar – A história de Colin

por | 2 Fevereiro 2026 | Pare de fumar, Sem categoria | Comentários 0

Colin trabalha no Red Gables em Stowmarket, onde recentemente realizamos um dos nossos grupos de apoio para deixar de fumar, divulgado como parte da nossa campanha Stoptober. Depois de várias tentativas frustradas no passado, Colin sentiu-se pronto para parar de fumar definitivamente desta vez, e...
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Como as sessões em grupo me ajudaram a parar de fumar – a história de Vic

por | 23 Janeiro 2026 | Pare de fumar | Comentários 0

Vic juntou-se ao grupo de apoio para deixar de fumar em Stowmarket depois de sofrer vários problemas de saúde que ela sabia serem causados ou agravados pelo cigarro. "Estou sempre com infecções no peito e problemas de sinusite, então fui falar com meu médico, pois parece que sempre acabo fumando...".
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Encontre apoio para parar de fumar com a Feel Good Suffolk no Bury Drop In.

por | 25 Novembro 2025 | Mudança de comportamento, Pare de fumar | Comentários 0

A Feel Good Suffolk apoia moradores de todo o condado a manter um peso saudável, tornarem-se mais ativos e pararem de fumar. Parar de fumar é um desafio enorme para qualquer fumante, mas para aqueles na comunidade que enfrentam dificuldades, outros vícios e...
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O apoio da Feel Good Suffolk me ajudou a parar de fumar de vez – a história de Victoria.

por | 24 Novembro 2025 | Mudança de comportamento, Pare de fumar | Comentários 0

Victoria, de Lowestoft, fumava 15 cigarros por dia, de forma intermitente, durante 40 anos. Ela já havia tentado parar de fumar diversas vezes, usando métodos diferentes a cada vez, mas nunca havia procurado ajuda especializada. Depois que seu marido viu uma publicação no Facebook sobre o programa Feel...
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Não fumo há 36 meses e me sinto fantástica – A história de Anita

por | 11 Março 2025 | Peso saudável, Pare de fumar | Comentários 0

Anita Curzon fumou por mais de 40 anos antes de finalmente conseguir parar com sucesso com o apoio da nossa consultora Feel Good Suffolk, Teresa. Ela está sem fumar há mais de 36 meses e aqui ela nos conta o que a motivou a parar e como...
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Steven Slater – Eu queria parar por minha esposa

por | 4 Março 2025 | Mudança de comportamento, Pare de fumar | Comentários 0

Steven Slater acessou suporte através do serviço Feel Good Suffolk. Nós recentemente conversamos com Steven para descobrir sua história... Há quanto tempo você fuma? Eu fumei por cerca de 60 anos! Comecei quando tinha cerca de 8 anos... era normal, todos os filmes...
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Nunca pare de tentar

por | 27 Janeiro 2025 | Mudança de comportamento, Pare de fumar | Comentários 0

Parar de fumar não é fácil e pode levar várias tentativas antes de você vencer o hábito. A razão pela qual é tão difícil parar é a nicotina. A nicotina é encontrada em produtos de tabaco, incluindo cigarros, vapes, charutos e tabaco sem fumaça. É altamente viciante...
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Sinta-se bem neste Natal

por | 18 Dezembro 2024 | Ser ativo, Mudança de comportamento, Peso saudável, Pare de fumar | Comentários 0

'Esta é a estação para ser alegre' – e para muitos de nós, isso significa excesso de indulgência e muitas horas sentado em frente à televisão. É uma época difícil do ano para cuidar da sua saúde, seja contando calorias, se exercitando ou parando de fumar. Há tantos...
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Dia Internacional do Homem

por | 20 Novembro 2024 | Mudança de comportamento, Pare de fumar | Comentários 0

O Dia Internacional do Homem coincide com o Mês Nacional de Conscientização sobre o Câncer de Pulmão, o que nos motivou a olhar mais de perto os hábitos de fumar dos homens e, mais importante, qual pode ser o impacto desses hábitos. Você pode se surpreender com o que ler! Geralmente, os homens tendem...
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Você prefere se encontrar pessoalmente com um consultor no Dia de Proibição do Tabagismo?

Estaremos em diversas localidades de Suffolk na quarta-feira, 11 de março, para facilitar o início da sua conversa sobre como parar de fumar.

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Mercado de Bury St Edmunds

Junte-se a nós em Market Hill 

A qualquer hora entre as 7h e as 17h.

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Mercado de Ipswich

Das 9h às 16h

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Stowmarket

Junte-se a nós em Red Gables, Stowmarket.

Apareça a qualquer hora entre 12h30 e 15h30.

 

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Sudbury

Dê uma passada no café do Kingfisher Leisure Centre.

14h-17h

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Lowestoft

Dê uma passadinha no Sam's Cafe

132 Bevan St East, Lowestoft NR32 2AQ

 

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Mercado de Wickham

Visite o consultório do médico de família.

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Felixstowe

Locais a serem anunciados

 

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Saxmundham

Visite o consultório do médico de família.

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