11 mar 2025 | Zmiana zachowania, Zdrowa waga
Martin Burroughs, 69-latek z Bury St Edmunds, skorzystał z 12-tygodniowego programu zarządzania wagą Feel Good Suffolk po tym, jak został skierowany na wsparcie przez swojego lekarza. Porozmawialiśmy z nim, aby dowiedzieć się więcej o jego doświadczeniach na kursie i o tym, jak pomógł...
11 mar 2025 | Zdrowa waga, Przestań palić
Anita Curzon paliła przez ponad 40 lat, zanim w końcu udało jej się skutecznie rzucić palenie dzięki wsparciu naszej doradczyni Feel Good Suffolk, Teresy. Jest teraz wolna od palenia od ponad 36 miesięcy i tutaj opowiada nam, co ją zmotywowało do rzucenia palenia i jak...
11 mar 2025 | Zmiana zachowania, Zdrowa waga
Kerry Buck z okolic Bury St Edmunds poprosiła swojego lekarza rodzinnego o skierowanie do Feel Good Suffolk po tym, jak uznała, że już wystarczy. Ukończyła 12-tygodniowy program zarządzania wagą, podczas którego udało jej się schudnąć. Przeżywa...
sty 13, 2025 | Zmiana zachowania, Zdrowa waga
Wielu z was może powitać nowy rok z odnowioną determinacją, by jeść zdrowiej i więcej się ruszać. Feel Good Suffolk jest tutaj, aby pomóc! Podczas gdy większość mogłaby chcieć zmienić dietę, aby schudnąć, ilu z was wybrałoby dietę, aby pomóc w przewlekłym zapaleniu? Czym w ogóle jest...
gru 18, 2024 | Być aktywnym, Zmiana zachowania, Zdrowa waga, Przestań palić
„To sezon na bycie radosnym” – a dla wielu z nas oznacza to przesadne rozpieszczanie się i wiele godzin siedzenia przed telewizorem. To trudny czas w roku, aby dbać o swoje zdrowie, czy to poprzez liczenie kalorii, bycie aktywnym, czy rzucanie palenia. Są...
wtorek 16, 2024 | Być aktywnym, Zmiana zachowania, Zdrowa waga, Przestań palić
29 września to Światowy Dzień Serca i skupiamy się na prostych zmianach, które możesz wprowadzić, aby zrozumieć i zadbać o zdrowie swojego serca. Co może pójść nie tak? Kiedy twoje serce i układ krążenia nie działają tak, jak powinny, może to prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych...
Polish 
English 
Lithuanian 
Romanian 
Portuguese 
Bengali