Mănâncă bine la buget redus

Mănâncă bine la buget redus

Eating healthy, nutritious food doesn’t have to be expensive. When we think about healthy food, it’s easy to imagine that it has to be expensive and that we can’t maintain healthy eating on a budget. Well, that’s not exactly true – so...
Beneficiile utilizării aplicațiilor pentru a deveni activ

Beneficiile utilizării aplicațiilor pentru a deveni activ

If you’re looking for an effective tool to help you achieve your fitness goals, it might be just a click away on your smartphone. The rise in mobile technology has revolutionised how we monitor our health and stay active and the growth of wearable fitness trackers...
Când renunți la fumat, încep să se întâmple lucruri bune

Când renunți la fumat, încep să se întâmple lucruri bune

Stoptober s-a întors! În cei 12 ani ai săi, a ajutat 2,5 milioane de oameni să se străduiască să îndepărteze pentru totdeauna păcălele. Dovezile arată că cei care pot rămâne fără fumat timp de 28 de zile au șanse de 5 ori mai mari să renunțe. Peste 5 milioane de oameni încă mai fumează în Anglia și...
ro_RORomanian