Gata să mergi mai departe? Suntem alături de tine!
Gestionarea unei greutăți sănătoase înseamnă mai mult decât simple cifre pe un cântar – înseamnă să te simți cât mai bine, să ai mai multă energie și să-ți susții sănătatea pe termen lung.
Călătoria fiecăruia este diferită, dar schimbările mici și sustenabile în modul în care mănânci, te miști și te îngrijești pot face o diferență reală.
Prin construirea unor obiceiuri sănătoase care se integrează în stilul tău de viață, poți atinge o greutate potrivită pentru corpul și bunăstarea ta.
Descărcați ghidul nostru gratuit
Feel Good Suffolk primește Five Dinners
Cauți ajutor în planificarea meselor? Nu mai căuta.
Feel Good Suffolk a încheiat un parteneriat cu Five Dinners, un serviciu online personalizat de planificare a meselor, care vă va oferi în fiecare săptămână noi planuri de cină, concepute special pentru dumneavoastră și familia dumneavoastră.
Vei primi rețete nutritive pentru 5 cine și o listă de cumpărături în fiecare săptămână, concentrându-te pe mese sănătoase și accesibile.
Revendică-ți abonamentul gratuit dând clic pe linkul „Află mai multe” de mai jos.
De ce este importantă greutatea sănătoasă?
O greutate sănătoasă este bună pentru sănătatea și bunăstarea dumneavoastră generală și vă poate reduce riscul de a dezvolta boli care limitează viața.
Cum să obțineți o greutate sănătoasă
Opțiuni pentru a vă ajuta să vă gestionați greutatea, inclusiv informații despre nutriție și alimentație corectă, precum și serviciile noastre de asistență.
Găsiți asistență
Feel Good Suffolk vă poate ajuta să vă gestionați greutatea. Puteți completa o simplă auto-sesizare online sau prin telefon.
Mănâncă bine la buget redus
A mânca bine este important și nu trebuie să fie neapărat scump. Găsiți instrumente instrumente, sfaturi și sfaturi despre cum să gătiți zilnic mâncare rapidă și sănătoasă, la preț redus.
Alimentație sănătoasă și sănătate mintală
Mâncatul bine vă poate ajuta să vă susțineți sănătatea și bunăstarea generală. De asemenea, poate avea un efect pozitiv asupra sănătății tale emoționale și mentale.
Acces la injecții pentru pierderea în greutate
Această pagină oferă informații despre medicamentele pentru slăbit. Poate ați auzit de cel/cea/cei/celemedicamente fiind denumită tirzepatidă sau Mounjaro®
Ai nevoie de ajutor pentru a-ți gestiona greutatea?
Găsiți asistență locală pentru dvs
Dacă doriți să trimiteți o recomandare către serviciul Feel Good Suffolk, consilierul dvs. Feel Good Suffolk vă poate ajuta să accesați informațiile conținute pe acest site web sau asistența comunitară locală.
De asemenea, vă pot sfătui cu privire la criteriile de eligibilitate pentru niveluri mai intensive de sprijin în ceea ce privește gestionarea unei greutăți sănătoase, renunțarea la fumat și a fi mai activ.
Romanian 
English 
Polish 
Lithuanian 
Portuguese 
Bengali